有些家長們在餵養孩子的時候，會非常嬌氣。其實都是為寶寶着想的，可是如果太過於嬌氣的話，反而會讓孩子的身體越來越差的，像有些寶寶就會有脾胃虛弱的，這樣一來在飲食方面肯定也要多注意了。那麼寶寶脾虛吃什麼食物好呢？
1.山藥。山藥是很常見的食物的，其實山藥是有一定的藥性的，也就是説再給孩子吃了一點山藥之後，就可以有很好的補脾效果的，而且還會好好的養孩子的胃，因為一般孩子脾虛的話，胃部也不是特別好，所以媽媽們可以煮一點山藥粥來給孩子喝。
2.南瓜。南瓜也是一種很好的補脾食物哦，為了達到更好的補脾效果，建議媽媽們在早上的時候就可以利用南瓜來做成早餐給孩子吃的。南瓜的做法也有很多啊，像南瓜粥，南瓜湯，在粥裏面放一點小米寶寶也會非常愛喝的。
3.小米。用小米煮粥，寶寶也會喜歡喝小米粥的，因為小米跟其他的米不一樣，小米還是有一點潤滑的，所以用小米煮出來的粥不僅會非常的香，喝的時候還濃濃的，非常符合寶寶的口味。一個星期喝三次小米粥，就會改善孩子脾虛。
