近年來，大家越來越重視功能障礙。與此相伴，女性也有機能障礙，大家也越來越重視自己的健康。除了看醫生，女性也可以在日常生活中嘗試這些食療處方來烹飪哦
調整女性功能障礙的3個食療方
1、參苗羊肉
材料:黨蔘黃芪各20克，羊肉1斤，調整葱姜鹽糖等。
做法:把黨蔘和黃苗一起切片，用紗布包起來。然後把羊肉洗乾淨切塊，和剛才包好的藥包一起放在蒸碗裏，加入調料。然後灑入骨湯500ml，務必要蓋嚴實。上籠蒸兩個小時。蒸好後將藥包和葱姜都拿出，後加入鹽再蒸十分鐘調味。一次可以分兩天吃完！
效果:在有效的温度下彌補虛弱，健脾益氣。調養氣血虧損引起的功能障礙有很好的效果！
2、夏草雌鴿補益湯
材料:冬蟲夏草10克，磁鴿1只，材料酒、鹽、生薑末遺精味精各適量。
做法:清洗冬蟲夏草，用清水浸泡2小時，去除雌鴿的毛，清洗內臟。然後和剛才的冬蟲夏草和浸泡的清水一起放入大瓦罐中，用大火煮沸，加入上述調味料，不要加入味精。再燉上90分鐘，然後就可以起鍋了。起鍋時加入味精即可。
功效：這個湯可以有效的温中益腎，固精壯陽。非常適用於腎陽虛引起的女性性功能障礙患者來食用。
3、韭菜炒蝦
材料:韭菜250克，蝦50克，葱、姜、鹽、糖等調味料各適量。
做法：將韭菜洗淨切成1寸長，河蝦去須槍洗淨。燒熱鍋，加入食油燒至80度，放蕩、姜炒，再加入韭菜、蝦炒，加入鹽、糖、酒等調味料，炒至蝦。當菜食，每日1劑，連服5天。
效果:該方法健脾益腎，益陽。適用於腎陽虛損的女性高潮障礙。
