孕期的每次驗血，其目的都是不一樣的。一般在孕早期、中期以及晚期都會進行不同量的抽血，但是驗血也具有侷限性，其檢查結果也只能代表患者當時抽血的身體狀況。但隨着孕婦的孕齡不斷增加，孕媽媽的身體也會發生不同程度的變化。由於孕媽媽的各個身體器官所能承受的負荷是不一樣的，就需要再次進行檢查，以便在關鍵時刻排查不必要的異常。那麼，產檢抽了好多血怎麼補？
產檢抽了好多血，孕媽媽可以選擇食物補充，多吃富含鐵元素的食物，比如吃豬肝、菠菜以及蛋黃等。在補鐵之後積極的補充維生素c，選擇新鮮的蔬菜和水果，能夠促進鐵的吸收和利用。還可以選擇吃補血類的食物，比如紅棗和枸杞等，注重飲食的清淡口味。
當然，如果孕媽媽覺得自己明顯貧血，還可以選擇使用藥物進行補充。在服用鐵劑的時候，應當認真的遵醫囑。一般來説，產檢抽血的血量是在合理範圍內，對孕媽媽和胎兒的健康不會有太大影響，孕媽媽並不需要過於擔心。
需要注意的是豬肝、動物內臟等食物，雖然富含鐵元素但不宜多吃，同時，要少吃茶類、咖啡等抑制鐵元素吸收的食物。芹菜有降血壓的作用，也不要吃，營養均衡，只有這樣身體的恢復才比較快。除此之外，孕媽媽一定要保持平穩的心態、保證充足的時間休息在，這些都是比較重要的。
