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懷孕半個月不能吃什麼

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懷孕半個月不能吃什麼

女性懷孕生產對每個家庭來説都是一件意義非凡的事情,這件事一定要多加註意才能夠更好的完成。很多孕婦都知道孕初期的時候一定要特別的注意自己的飲食,不能吃的東西一定不要吃,不能做的事情也一定要拒絕去做。那麼懷孕半個月不能吃什麼呢?懷孕半個月吃什麼比較好呢?

懷孕半個月不能吃什麼

1、薏米

薏米是一種藥食同源的食物,中醫認為它是其質滑利。薏米去除水腫的效果很好,但是藥理的實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有着興奮作用,會促使子宮收縮,因而也有誘發流產的可能。

2、茶

孕婦不要過多的飲茶,特別是濃茶,因為茶中含有咖啡因,有着興奮的作用,會導致胎動增加,還會危害胎兒生長髮育。

3、醋

過多的食用醋和含酸性食物是造成胎兒畸形的元兇之一,特別是懷孕最初的半個月左右,大量的酸性食物會造成體內的鹼度下降,從而造成疲乏,無力。如果長時間的酸性體質,就會導致母體容易換某些疾病,還會影響胎兒正常的生長髮育,甚至可造成胎兒畸形。

4、螃蟹

螃蟹的味道鮮美,但是其性寒涼,有着活血祛瘀之功,所以對孕婦是不利的,特別是蟹爪,有着墮胎作用。

5、甲魚

甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚的性味鹹寒,有很強的通血絡、散瘀塊大的作用,所以也有一定的墮胎作用,特別是鼈甲的墮胎之力還比鼈肉更強。

懷孕半個月吃什麼好

1、秋梨

吃秋梨能夠清熱降壓。秋梨被譽為百果之宗”,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜好吃,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具備冷靜寬心、養心保肝、消炎鎮痛等效用。

2、柑橘

500克橘子中含有維生素C250毫克,維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。柑橘種類浩繁,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具備營養豐富、通身是寶的特長。柑橘汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。

本文詳細介紹了懷孕半個月可以多吃一些什麼食物好,也介紹了懷孕半個月可以多吃一些的食物。作為一名剛剛懷孕的女性,你一定要特別的注意自己的飲食,千萬不要因為飲食不當造成胎兒出現問題,那樣就得不償失了。

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