其實安全期和危險期是相對而言的，那危險期和安全期究竟是如何定義的呢？其實一般而言，危險期屬於卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間間隔，而和危險期相對的時間，則可稱為是安全期。從卵子排出後可接受受精的時間和精子的可存活時間來看，以排卵日（一般是月經前14天）為基數，其前4天和後五天都是危險期，其餘就是安全期了。
其實安全期和危險期這兩個詞都是針對避孕而言的，若是想要懷孕的，則最好是在危險期行房，安全期一般被認為是“前七後八”，被認為是經期前7天和後8天是安全的，但這只是一個普遍規律，其實一般來講是指排卵前安全期為7天，排卵後安全期為8天。但其實安全期還被分為排卵前安全期和排卵後安全期，而危險期是指易孕期（排卵期），是排卵日的前後幾天，一般是指排卵日的前5天和後4天，連同排卵日一起算的話，算是一共十天。
