季節交替的時候人就容易感冒，此時過於用力擤鼻涕就會容易導致耳朵出現堵塞感，感覺就像是股氣流一下子衝擊耳朵。由於鼻咽部和中耳腔之間存在咽鼓管，如果過度猛烈地嗆鼻，可能會導致中耳炎等更惡劣的結果。因此，嗆鼻耳堵塞的情況一定要重視。
一、嗆鼻耳朵堵塞的原因
1、如果沒有感冒，嗆鼻耳朵堵塞感不強，耳內壓力的微小變化在正常範圍內。因為鼻腔本身沒有堵塞，鼻涕可以正常地從鼻孔被擤出來，基本不對耳朵造成傷害。
2、感冒發燒等引起一定程度的鼻塞時，如果用力過猛，一下子流鼻涕，就會影響耳朵內部的壓力平衡，流鼻涕被壓入咽鼓管引起中耳炎等疾病。
3、鼻炎引起鼻塞等症狀，耳內壓力過大，嚴重時患者可能持續耳鳴。
二、鼻涕耳堵塞的日常護理
1、首先簡單處理，用手掌壓在耳朵上，放鬆，反覆多次後症狀減輕。
2、也可以通過咀嚼口香糖、打哈欠等方式開放咽鼓管，達到緩和症狀的目的。
3、如果做了簡單的烹飪也沒有好轉，建議立即接受治療。
