一般情況下，女性到了45歲之後可能會出現更年期的情況，如果注意到更年期的信號，就應該抓緊養身，採取合理的措施來保持健康。更年期到來後，身體有一系列變化，老化速度加快可能會影響女性的健康。因此，有必要通過培養良好習慣來安全度過更年期。那麼，女性身體頻繁地説明更年期的到來嗎？
1、感情變化大
女性更年期到來時常見的表現是感情變動大，是很多更年期女性存在的表現。隨着年齡的增長，更年期的到來容易導致體內激素水平發生變動，在體內激素水平變動大的時候容易刺激身體導致內分泌功能紊亂，很多人在激素水平波動的時候就容易出現這種變化。
關注自己的感情變動是否明顯，需要知道是否與更年期的到來有關，如果是這方面的要素，就要注意勞動和休息的結合，及時釋放壓力，保持感情的穩定。
2、絕經
女性更年期到來後月經的變化比較明顯，沒有進入更年期的時候女性每個月都有那麼幾天，這是身體正常的結果。更年期來臨，卵巢功能下降，分泌的雌激素量開始減少，無法維持正常的生理功能，女性容易閉經。
3、潮熱出汗
女性面臨更年期時，身體會發出信號。例如，女性總是在晚上睡覺的時候出汗，可能是更年期的信號。許多女性認為出汗明顯是由悶熱引起的，或者身體健康有問題，這種出汗的表現一般與更年期到來後體內荷爾蒙水平的變動有關，血管症狀明顯。
因此容易出汗，如果有這種情況，必須警惕更年期。
4、陰道乾澀
更年期到來之後身體發生的變化是比較明顯的，如果總是有陰道乾澀的表現，有可能是更年期的一種信號。更年期到來後，體內雌激素水平下降，容易使女性陰道乾燥，如果存在這種情況，女性在性交中可能會出現陰道疼痛，這是很多更年期女性可能存在的情況。
注意到自己性交過程中總是疼痛，陰道乾燥的表現需要警惕更年期，及時合理提高卵巢功能，防止雌激素分泌不足的異常變化。
