馬上就要進入三伏天了,老人們常説冬病夏治,三伏天的時候可以適當的去做一下艾灸。那麼三伏天到底能不能做艾灸呢?三伏天去做艾灸的好處究竟是什麼。
三伏天能做艾灸。
三伏天是一年之中最熱的時候,中國人講究冬病夏治,夏天的時候身體毛孔張開,適合進行身體排毒和清理,而艾灸具有不錯的保健功效,非常適合在三伏天使用。
兒童、孕婦不宜艾灸。 兒童身體嬌嫩,做艾灸可能會衝撞身體,所以,不建議兒童三伏天做艾灸;
孕婦身體特殊,做艾灸很有可能會引起身體不適,不建議做艾灸。
因人而異。
每個人的身體素質不一樣,有些人身體素質好,做個一兩次就可以了,有些人身體素質差些,艾灸療程就會要久一些,一般會根據個人身體素質制定艾灸療程。