拔罐並不是適合所有人，對於身體健康的人來說，並不建議將拔罐當做日常保健，而有些人會喜歡在家裏拔罐，那麼，在家拔罐安全嗎有什麼隱患？拔罐後就洗澡好嗎？下面本站小編就帶來介紹。
目前，尚無明確的臨牀及循證證據表明拔罐適合健康人保健。
中醫認爲，健康是指經脈氣血通暢、臟腑功能調和，人體處於動態平衡中。作爲中醫療法的拔罐法也是干預人體平衡的一種方法，讓病態的不平衡轉爲健康態的平衡。
因此，沒有明確病症的人羣不建議進行定期的拔罐治療。當身體有不適時，纔可以前往專業機構進行辨證論治，在中醫師的指導下進行拔罐治療。拔罐前需要注意不要過勞、受風、過飢或過飽。拔罐後，要注意避風寒，適當多飲水，促進體液循環，增加新陳代謝。
雖然拔罐安全係數較高，但操作上具有專業性，非醫師監督下進行的拔罐操作均有潛在風險，建議大家不要居家自行操作或在不規範的養生保健場所拔罐。在無資質的機構拔罐，還存在罐體消毒不到位、感染傳染病的風險，以及出現因操作不規範導致起皰、出血、燙傷、劃傷等意外情況。
很多人喜歡在拔完火罐後洗個澡，認爲這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。拔罐後，皮膚局部有瘀血，皮膚毛孔正處於張開狀態，特別是洗冷水澡很容易導致身體受寒。正確的洗澡時間是在拔罐後的1～2小時，並且洗澡水的溫度要稍高一些。
拔罐中容易出現的意外有什麼？
拔罐中容易出現的意外無外乎就是失火，和燙傷。
失火
家庭中使用酒精燈十分危險，很容易出現打翻酒精燈引起火災;人的頭髮，各種化纖衣物都有可能被火焰引燃，拔罐時一定要注意到這些危險;手邊備好打溼的毛巾，以便隨時撲滅火苗。
燙傷
閃火法操作時酒精棒上的酒精可能滴下來引起燙傷，火罐口被火焰灼燒升溫引起燙傷，所以閃火法要注意：酒精棒蘸取酒精後要向地面甩一下再點火，閃火時火苗通過瓶口要迅速，避免瓶口被加熱。
投火法操作時紙條燃燒的火焰可能引起燙傷，操作時要注意紙條要夠長，起碼要長於罐子的橫徑，投入時燃燒的一頭衝着火罐底，扣火罐時火罐口應該向下，以免火苗從火罐口飄出燙傷皮膚。
貼棉法和滴酒法的意外都是酒精過多導致，不過這兩種方法不建議使用，無需多言。
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