骨質疏鬆症可以按摩嗎

骨質疏鬆症能否按摩需要看病情的嚴重程度，如果說是發病早期患上骨質疏鬆症，臨牀表現並不明顯，可以適當的做按摩來緩解不適症狀。但如果說骨質疏鬆症的問題比較嚴重，哪怕只是咳嗽兩聲都會骨折，這個時候是不能按摩的，否則很容易引起病理性骨折。

骨質疏鬆症是一種系統性的骨病，其主要的特徵就是骨量下降以及骨微結構破壞，可表現爲骨脆性增加，稍微不注意就容易發生骨折。這種疾病比較容易發生在老年人的身上，比老年男性和絕經後的女性爲主，那麼骨質疏鬆症可以按摩嗎？
一、骨質疏鬆症可以按摩嗎
　　骨質疏鬆症是否可以按摩得看具體的病情，如果說在發病的早期，臨牀症狀表現並不是很明顯，骨質疏鬆的問題也不是特別嚴重，這個時候可以適當的進行按摩。由於骨質疏鬆症比較容易發生骨折，即便是在早期按摩的時候，也需要掌握正確的方法，最好是找專業的人員來進行按摩。如果骨質疏鬆症的病情比較嚴重，發生骨折的機率比較高，有的時候咳嗽兩聲就會導致骨折，這個時候是不能做按摩的，因爲此時按摩很容易造成病理性骨折，加重骨質疏鬆症的病情。
　二、骨質疏鬆症按摩的注意事項
　　1.用力要小而輕柔
　　對於患有骨質疏鬆症的人來說，早期進行按摩可以緩解肌肉痙攣和骨頭疼痛，但是由於容易發生骨折，所以在按摩的時候必須要小心謹慎，按摩的力度要小而輕柔，千萬不可用力過猛。
　2.找準穴位
　　骨質疏鬆症在按摩之前需要先找準穴位，通過對穴位進行按摩可以達到更爲理想的治療效果，如果沒有找到正確的穴位，按摩的作用可能會大大的降低。骨質疏鬆症按摩通常都是選擇腎俞穴、肝俞穴，肩井穴、合谷穴、足三裏穴等穴位，按摩通常以局部的穴位出現痠麻或者是脹痛等感覺爲度。
　　輕度的骨質疏鬆症可以適當的進行相應的按摩，只不過按摩的時候一定要掌握好力度，千萬不可用力過猛。如果說骨質疏鬆的問題比較嚴重，通常不能做按摩，會加重病情或者是引起骨折。