尿頻其實不是一種疾病，而是一種症狀，相信很多人都遇到過，有的只是單純的小便次數增多，有的則是因爲某些疾病。那麼到底尿頻是怎麼回事，怎麼治療比較好呢？
一、尿頻是怎麼回事
１、尿量增加
在日常的生活當中，如果說我們喝了大量的水，啤酒，或者吃了很多西瓜，爲身體補充了大量的水分，那麼尿量也會隨之增加，排尿的次數多了，就有了尿頻的症狀。不過這都是正常的，對身體健康並沒有什麼影響。
２、炎症刺激
如果說膀胱感染了炎症，那麼會導致尿意中樞神經變得十分興奮，進而出現尿頻現象，但是每次的尿量都不多。特別是急性膀胱炎和結核性膀胱炎，尿頻的現象十分明顯，另外，尿道炎，男性前列腺炎等也會導致尿頻。
３、膀胱容量變小
當膀胱容量變小之後，也可能出現尿頻的症狀，比如說孕婦由於胎兒的生長導致子宮不斷增大，對膀胱造成壓迫，使其容量變小，所以孕婦尿頻很正常。但也有一些人是病理性的膀胱容量變小，比如說得了膀胱結石，如果是這樣，那就得抓緊時間治療。
二、尿頻怎麼治療
１、控制日常的飲食
很多人尿頻是因爲喝了太多水或者吃了太多利尿的食物，想要避免這種現象，只需要控制一下飲食即可。可以不喝那麼多的水，也別吃太多利尿的食物，這樣就會減少小便次數了。
２、抗菌消炎
如果患者是因爲尿路系統有感染，說膀胱炎，尿道炎等，那麼也會導致尿頻，此時只需要對症抗菌和消炎即可。炎症消失了，尿頻的現象也會改善。
３、增加膀胱容量
很多時候尿頻是由於膀胱容量變小所致，所以想要改善尿頻，就得增加膀胱容量，比如說患了膀胱結石，那就要趕快進行碎石治療，讓結石儘快排出體外，讓膀胱容量恢復正常。
