大腦萎縮不僅會使人記憶力衰退，還會引發行爲障礙，給生活造成很多不便，嚴重的可能會引發癡呆甚至危及生命。但腦萎縮不是無法控制的，發現自己有大腦萎縮的症狀時千萬不要慌，要及時採取措施予以抑制，患者可進行養生療法，比如熱水泡腳、養花控制等。
大腦萎縮聽起來似乎離我們很遙遠，但其實隨着年齡的增長，很多人都有可能會產生腦萎縮的問題，當我們覺得自己記憶力開始退化了，記東西比以前困難很多的時候，就要開始注意了，這些都是腦萎縮的早期症狀。那麼，大腦萎縮怎麼辦？
一、大腦萎縮的症狀
1、智能衰退、行爲呆滯：這類主要表現爲理解力、判斷力等等智力活動能力全面下降，以至於達到了無法進行正常社會活動，甚至癡呆的程度。
2、身體全面病變：這類主要表現爲出現睡眠質量低、手腳發麻、腰膝痠痛、頭疼頭昏、聽力下降、行動遲鈍、反應速度下降等等。
3、記憶力衰退：這是大腦萎縮的主要症狀和表現。表現爲記憶力下降、記憶速度下降、記憶困難、常常丟失遺忘東西，隨着病情進一步加重，記憶力可能會完全喪失。
二、大腦萎縮該怎麼辦
1、養花治療法：很多中老年人喜歡養花，但很少有人知道，養花是可以控制大腦萎縮的有效方法。左腦負責控制人的嗅覺系統，花香可以刺激鼻腔內部的嗅覺神經，增強腦電波，從而逐步強化激活左腦，養花還可以鍛鍊負責藝術、運動等信息的右腦，增強右腦活力。
2.熱水泡腳法：每晚可以在入睡之前用溫度適當的熱水泡腳，期間用雙手從雙腳大拇指向雙腳腳心方向各刮一百次，持續八分鐘。這一處是大腦在腳部的反射神經區域，通過刺激反射神經可以對大腦萎縮有一定的改善作用。同時，用熱水泡腳也可以增強身體抵抗力，改善睡眠，舒緩神經，改善關節疼痛。
