痛風的出現會讓病人疼痛難忍，此時必須要注意日常的飲食，比如痛風發作時就不應該選擇喝酸奶，因爲酸奶中的乳酸成分，菌類物質，高核酸物質，還有核苷酸，都會導致尿酸無法正常的排泄，讓病情變得更加嚴重，所以就應該引起重視。
如今痛風的人羣逐漸的增加，也讓大家對於痛風這一個問題更加關注，其實痛風人羣在日常的飲食中應該引起重視，不僅僅應該保證人體所需要攝入的營養物質，也同樣應該對於食物有所取捨，否則就可能會導致病情沒有辦法控制，那麼痛風能喝酸奶嗎？
一、痛風能喝酸奶嗎
專家認爲痛風人羣不應該喝酸奶，酸奶是一種高脂肪，高蛋白質，高嘌呤的成分，在攝入之後可能就會對於個人的健康造成影響。痛風人羣可以選擇喝牛奶，但是卻不應該喝酸奶，酸奶中的乳酸會導致病情變得更嚴重。
二、痛風人羣爲什麼不能喝酸奶
乳酸成分
酸奶中含有比較多的乳酸成分，一旦攝入乳酸成分之後，會導致人體正常尿酸的排放受到影響，所以就不應該多喝。
嘌呤成分高
酸奶是一種高嘌呤的成分，這和牛奶完全不同，在經過發酵之後內部就含有高嘌呤的成分，普通人攝入並沒有關係，但是對於痛風人羣來說，經常性攝入酸牛奶就會導致病情變得更加嚴重。
菌類物質
酸奶中含有比較多的菌類物質，這些物質如果攝入的過多，就會導致痛風人羣更出現尿酸排放紊亂等現象，沒有辦法控制病情。
高核酸物質
酸奶中含有高核酸物質，這類物質在進入人體之後就會和尿酸不斷競爭排泄，而如果攝入酸奶比較多，也會導致尿酸排泄受到影響，最終會出現尿酸沉積等現象，所以就應該減少喝酸奶，可以選擇乳酸含量比較低的牛奶。
核苷酸
發酵的時候也會使用核苷酸，在經過氧化後更會在人體內形成尿酸，所以對於痛風人羣來說，更容易會加重痛風的病情，應該減少吃酸奶，奶酪等食物，等到病情得到控制之後，可以適當性的吃上一些，譬如在穩定期就無需過於擔心。
