慢性鼻炎一般是指患有疾病時間超過一年以上，具有反覆發作的特點，會導致鼻塞、鼻部瘙癢等等，可以選擇藥物治療、鼻腔沖洗、注意日常飲食，多吃蔬菜水果來獲得所需要的維生素，避免病情反覆的發作。
慢性鼻炎會導致鼻腔黏膜血管長時間處於擴張狀態，會出現淋巴細胞炎性浸潤，導致淋巴循環障礙，容易會出現纖維組織肥厚，導致粘膜上皮纖毛脫落，影響到正常的生理功能，那麼慢性鼻炎鼻塞要怎麼辦呢？
1、藥物性治療
治療鼻炎時可考慮糖皮質激素，具有抗炎的效果，就算長時間使用也不容易會形成藥物依賴性，不會影響到兒童的正常發育。可以選擇含有麻黃素類藥物的滴鼻淨，還有噴鼻劑，在短時間內可以緩解鼻塞，但是並不建議長時間的使用，可能會形成藥物依賴性。
2、鼻腔沖洗
慢性鼻炎人羣如果出現鼻塞，可以使用鼻腔沖洗的方式，建議選擇專用的鼻腔沖洗劑，另外可以考慮生理鹽水。每天沖洗1~2次，有效去除鼻腔內的細菌、過敏源、病毒，還有灰塵顆粒等等。
3、飲食性治理
慢性鼻炎患者在日常飲食上並沒有特殊要求，不過爲了避免對於炎症的刺激，儘量減少刺激性食物，避免抽菸喝酒，應該多吃蔬菜水果來補充維生素，另外還需要加強體育鍛煉，有效提升人體抵抗能力，避免長時間的感冒，感冒也會導致鼻炎的症狀反覆的發作，還會更嚴重。
