國字臉的女生如果想要瘦臉，可以堅持按揉臉頰骨，按揉的時候可以配合按摩霜或者是瘦臉精油，使效果加倍。再就是可以通過正確解決食物的方式來瘦臉，想要有更加明顯的效果，那就考慮打瘦臉針或者是做手術來祛除咬肌。
國字臉也叫做方臉，這是比較常見的一種臉型，這種臉型顯得臉盤比較大。大多數的女生都希望能夠擁有小V臉，可是往往事與願違，很多人出生的時候就是國字臉，雖然說人不胖，可是臉看着卻很大，只能通過後天的努力來改變臉型。那麼國字臉女生怎麼瘦臉？
1、按揉臉頰骨
國字臉的女生可以通過按揉臉頰骨的方式來瘦臉。首先要將雙手握成空拳，然後用四指指面從下巴的中心位置往太陽穴的方向按揉，按揉的時候一定要以沿着臉頰骨進行，按摩的力度不要太小，也不要太大，以皮膚微微發熱爲準。在按摩之前需要先清洗臉部，然後塗上按摩霜，如果說有瘦臉精油，可以滴上一兩滴，這樣能夠達到更好的效果。
2、正確咀嚼食物
如果能夠正確的咀嚼食物，也可以在一定程度上達到瘦臉的效果。牙齒在咀嚼的過程中會產生唾液激素，這些激素能夠激活大腦，使大腦積極的刺激身體的新陳代謝。而且牙齒咬合還會讓整個口腔的肌肉都活動起來，這也可以美化臉型，但是一定要掌握正確的咀嚼方法。一口食物要在兩側的牙齒分別細嚼15~25下，只有做到了輕嚼慢嚥，才能夠幫助臉部塑形。
3、打瘦臉針
打瘦臉針也是適合國字臉女生瘦臉的一種方式，效果是比較明顯的。瘦臉針的注射過程只有短短的幾分鐘，注射後的1~3個月，臉部就會逐漸的消瘦，注射半年或一年之後，可以再根據具體的情況繼續注射1~2次，這樣可以獲得更好的瘦臉效果。
4、手術去除咬肌
之所以會形成國字臉，主要就是因爲咬肌比較肥厚，所以通過手術將咬肌去除就可以有效的改善臉型。有機祛除術是在內側面進行的，去儲量需要根據檢查的情況來決定，一般不能超過咬肌厚度的1/3，手術的過程中也要避免傷到面神經的下頜緣支。
