說道牛蒡是很常見的，它所含有的蛋白質、碳水化合物比較多，並且牛蒡的熱量比較低，所以對於那些肥胖的人可以選擇它，當然吃牛蒡對人體健康的幫助也是很大的。在日常生活中大家會經常把它做成牛蒡茶，效果也是很好的。當然牛蒡的作用還是有很多的。
牛蒡的作用
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根爲原料的純天然茶品，汲取古老傳統工藝，以獨特的現代科學技術和嚴格生產程序精製而成，充分保留了牛蒡的營養成份，提煉出了牛蒡的特異香氣。
飲用牛蒡茶有很多好處，可以提高免疫力，增強體力，減肥養顏，排毒通便，防癌抗癌，平衡體質，疏風散熱，解毒消腫，防範文明病，去脂助消化，降低膽固醇，改善人體新陳代謝，可平衡血壓，調節血糖，血脂，補血補鈣，滋陰壯陽，補腎益氣健脾開胃，對高血壓、糖尿病、類風溼、性機能減退、肥胖症、內外痔等有顯着的改善效果。所以喝牛蒡茶是很好的，那麼，男人喝牛蒡茶怎麼樣呢？
其實男人喝牛蒡茶也是對身體有好處的，牛蒡茶對壯陽補腎有一定的作用，牛蒡茶含有一種叫“精氨酸”的成分，能夠增強精力。牛蒡茶對腎虛能發揮很好的效果，其所含的成分能有效改善腎臟的機能，也就是中醫所說的補腎。這是因爲它含有精氨酸。這種成分能夠促進荷爾蒙的分祕，無論男人還是女人，牛蒡都是極佳的養生食品，並且使身體日益健壯，具有顯着的補腎壯陽功效。
