由於現在社會開放，很多的年輕人未婚同居過早地進行性生活。但是由於在性生活當中沒有做好保護的措施，導致女方意外懷孕，不得不進行人流手術。但人流手術對於身體來說，會有較大的傷害，體內也會發生很多的變化，多數女性在人流後經期也會發生變化。而人流多久纔來月經呢？
一、人流多久來月經
在開始懷孕以後，女性身體就不會繼續進行排卵，並且子宮內膜也不會脫落。而在人流以後，改變了身體的情況，並且子宮內膜在手術當中也受到了損害，所以身體要開始進行調整纔會正常來月經。調整的時間大概有三個月之久，所以當人流手術結束以後會出現月經紊亂或者是月經暫停的情況出現。
二、人流後月經減少怎麼辦
1、補充營養
在人流以後，爲了能夠增強女性的免疫能力，需要多吃一些富含營養的食物並且需要對身體進行調理。由於進行人流以後對身體傷害比較大，所以需要及時補充營養，多吃蔬菜水果。蔬菜水果當中的維生素能夠調節腸道的平衡，能夠促進月經到來。
2、補充維生素
補充適當的維生素能夠讓子宮內膜的組織更快地恢復，並且能夠促進內膜自我修復，能夠更快地調節身體的狀況。
3、進行膳食補充
在進行人流以後，不妨多吃營養均衡的食物，均衡的營養以及維生素能夠給身體補充必要的元素。另外在對抗負面情緒當中，這一些食物都是必須的。此外想要保持心情好，就要多吃一些奶製品、蘋果等食物。在人流手術以後，情緒不穩定和波動，都會影響月經，因爲月經的到來和身體當中的分泌的激素息息相關。
