缺鐵性貧血的患者是不建議喝茶的，鐵與茶同服的情況下，出現易和茶葉中的鞣酸結合而形成的不溶解的沉澱，不易被吸收，所以缺鐵性貧血的患者，最好是不要飲茶，它可以減少鐵的吸收，影響了患者的治療效果。
喝茶中國人的傳統習俗，也是很多人的一種日常習慣，在平時的生活中，大家可以適量的進行喝茶，這不僅能養生，還能夠降脂。但是喝茶不宜過濃，濃茶可能會導致血壓升高，所以有高血壓的的人最好不要喝濃茶。那麼，缺鐵性貧血能喝茶嗎
茶葉雖然有些成分有益於人體的身體健康，但它不含有缺鐵性貧血患者所需要的補血成分，而且，茶葉中含有鞣酸成分，鞣酸進入人體之後會跟體內的鐵結合成一種不溶性鞣酸鐵，然後會被排出體外，也就是說會減少體內的鐵含量，導致貧血出現或者是加重，所以對於患有缺鐵性貧血的患者來說是不建議喝茶的。
缺鐵性貧血患者一定要忌飲濃茶，尤其在吃飯或服藥時禁飲濃茶。茶所含的單寧能抑制鐵的吸收。因爲食物中鐵是以高價膠 狀氫氧化鐵形式進入消化道，在胃液的作用下，使高價鐵轉變爲低價鐵，才能被機體吸收，茶葉中有大量鞣酸，易與高價鐵結合，形成不溶解性鞣酸鐵，從而阻礙鐵 的吸收，使貧血病情加重。
在貧血症狀出現的時候，大家可以適當補充微量元素豐富的食物，包括水果蔬菜等等，儘量以清淡的爲主，同時要保持均衡的飲食結構，避免缺乏某些重要的營養維生素。另外要多關注平時的作息，每天都要有適當的睡眠時間，不要經常過度勞累，或者是經常熬夜加班，出現缺鐵性貧血的症狀，不要吃刺激性大的，難消化的食物，這些事物中含有大量的有毒物質，可能會影響多種功能性損傷的問題。
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