病毒性腸炎患者建議清淡易消化飲食，不要喝奶類製品，適當飲水，可以給孩子做點小米稀飯喝，儘量少食多餐。胡蘿蔔消食導滯，補中行氣，養胃健脾，比較適用於治療脾胃虛弱。南瓜富含碳水化合物、果膠，可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激。
病毒性腸炎又稱病毒性腹瀉，是一組由多種病毒引起的急性腸道傳染病。這種腸胃炎在夏季是比較常見的一種問題，秋季也會非常流行，所以身體比較弱一些的人一定要特別的注意避免病毒感染纔好。臨牀特點爲起病急、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，排水樣便或稀便，也可有發熱及全身不適待症狀，一般病程較短，患病期間要多多注意飲食。那麼，病毒性腸炎吃什麼食物好？
1、南瓜
南瓜富含着豐富的碳水化合物和果膠，能有效保護胃腸粘膜，免受粗食刺激它含有豐富的維生素、鈣、磷等成分，有利於胃和消化南瓜中的甘露醇具有排便功能，可減少糞便中毒素對人體的危害。膳食纖維很軟經常吃南瓜不僅能促進腸蠕動，緩解便祕，而且不會損傷胃黏膜。
2胡蘿蔔
胡蘿蔔適合治療脾胃虛弱經常吃胡蘿蔔不僅能保護胃，還能讓眼睛更明亮。
3、紅薯
甘薯具有養胃、暖胃的功效，又被譽爲“抗癌之王”在日本國家癌症研究中心公佈的20種抗癌蔬菜中，紅薯也高居榜首。
4、四流質飲食
稀飯或粥，患者應多喝水，避免因脫水引起腹瀉嘔吐和大便過多會減少身體組織中的水分和電解質因此，有必要增加液體的攝入量來彌補損失這種液體含有大量的糖和電解質（鉀、鈉），也有助於減少腹瀉。
病毒性腸炎來勢洶洶，積極治療的同時也要注意調整飲食，患者應多喝水以稀飯爲主，吃一些溫補的食物，對於胃腸道恢復更有利。患者根據自己的日常飲食習慣選擇紅薯胡蘿蔔南瓜等食物製作喜愛的食物即可，等病毒性腸炎徹底康復後就可以恢復飲食了。
