每天起牀後，刷牙洗臉然後就是梳頭，梳頭是每天都進行的一項活動，你知道多梳頭的好處嗎?尤其在中國，在很早就發明了梳子，但是要選擇怎樣的梳子，並且怎麼來梳頭纔是正確的，梳頭可以緩解偏頭痛，怎樣梳頭才能達到效果。
現代中醫學研究認爲：人體之重要十二經脈和四十多處大小穴位以及十多個特殊刺激區均匯聚於頭部。
頭頂中央(即前髮際後5寸與後髮際前7寸處)有百會、四神聰、上星、頭維穴，項後枕骨一帶有風池、啞門、醫明、玉枕、翳風穴，兩鬃有太陽、率谷穴，額前還有印堂穴。如以梳子替代小銀針，對這些穴位和經脈進行“鍼灸性”的按摩或刺激，將會起到疏通十二經脈，促進大小週天血液循環，使氣血流暢，調節大腦神經功能，增強腦細胞的新陳代謝，延緩腦細胞的衰老，增強記憶力，醒腦提神，還能消除各種勞累疲倦、失眠煩躁、三叉神經痛、偏頭痛以及聰耳明目等多種作用，甚至也能起到意想不到的美容效果。
既然梳頭有那麼多的好處，怪不得有句話說“日梳五百不嫌多”。梳頭本來就是我們每天所做的事，並且還能帶來健康，何樂而不爲呢。多梳頭還對很多的症狀都有好處，不僅是偏頭痛哦，所以多梳頭吧。
