小兒麻痹症是社會上存在的一種常見疾病，很多人都聽過這種疾病，這種病能使肌肉軟弱，部分肢體麻痹，後遺症是一種嚴重的致殘性疾病，發病的結果造成患兒的肢體終生殘疾，影響患兒的生活、生長和發育成熟，對孩子的影響很大，那麼，小兒麻痹症怎麼運動呢？希望對你們會有所幫助。
(1)掌握適當的訓練尺度、數量和方法。訓練量不夠，無明顯效果;而訓練過量又可造成肢體的損害，比如：肌肉拉傷、關節腫脹、骨折脫位等等。所以必須掌握好這個尺度，訓練量要適當。
(2)訓練應一步步來，不可操之過急。活動次數由少到多，關節活動範圍由小到大，使用的力量由輕到重。訓練量逐步增加纔可能收到良好的效果。
(3)任何訓練都不應該引起明顯疼痛。有時訓練中可產生輕微疼痛，但在停止活動後，疼痛應消失。如果訓練時發生嚴重疼痛，休息後又不消失，常常是損傷的信號，要停止訓練。
如果訓練後疼痛劇烈，甚至出現下肢浮腫，表明運動過量，也應該暫時停止訓練。
(4)訓練不應感到疲勞。如有疲勞感覺時，應休息5～10分鐘再訓練，以免過度勞累造成傷害。
一般認爲小兒麻痹症在發病兩年以後留下後遺症，病情不再進展，但也不易好轉，患兒維持一個相對穩定的殘疾狀態，不會再復發小兒麻痹症。
但近年來許多醫學專家通過實踐提出了不同看法：他們指出有一部分患過小兒麻痹症現已“痊癒”的人，在患病30～40年以後病情仍可復發，出現新的類似小兒麻痹症的症狀，被稱爲小兒麻痹後發綜合徵。患者表現爲：極度疲勞，肢體軟弱無力逐漸加重，肌肉、關節疼痛以及肢體癱瘓和肌肉萎縮。
這就是我們對小兒麻痹症怎麼運動的資料介紹，相信家長們瞭解了吧，以上情況提醒我們，患過小兒麻痹症現已穩定的患者，如果出現以上的任何不適症狀，應該立刻去醫院看病，千萬不能掉以輕心。
