來例假開空調一般不會對患者的身體造成損害，但空調直吹就有可能會導致患者出現痛經現象。
例假期間開空調雖然不會對患者的身體造成損傷，但是也要控制開空調的時間和溫度。開空調後需要將室內溫度恆定在26度左右，同時要注意不能直接將空調的冷風直吹身上，因爲例假期間人體抵抗能力比較低，空調冷風直吹，可能會刺激到患者的腹部，從而引起腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，並且還有可能會引起關節肌肉疼痛。
因此例假期間吹空調，建議患者蓋上被子，或者穿條襪子預防局部着涼。其次，開空調的時間需要控制在1~3小時，長期處於空調冷風下，可能會影響到卵巢功能，導致排卵發生障礙。
除此之外，例假期間患者還要格外注意私處衛生，並且也要禁止運動如跳高跑步等，因爲過度運動會加重經期不適。
