失眠,古稱“不寐”、“目不瞑”、“不得臥”、“不得眠”等,是指經常性睡眠減少，艾灸按摩穴位治療各種疑難雜症成爲不少患者經常用的妙方，其實，艾灸治療失眠也十分有效，下面我來爲大家介紹一下艾灸治療失眠的穴位，及其相關的知識。
艾灸治療失眠能起到養心安神的作用，可以神門、心俞、足三裏、太溪、百會、腎俞爲主穴。神門穴能養心安神，心俞穴能理氣寧心，足三裏穴能使氣血源源不斷生長，太溪、腎俞穴能滋陰補腎，百會穴能通暢腦氣、寧靜心神。所以艾灸上述幾個穴位，能增進睡眠。
另外如煩躁、心情抑鬱，可加灸太沖、陽陵泉穴，以行氣解鬱;如有頭暈、耳鳴、腰痠痛、口乾少唾液、手足心熱及盜汗等，可加灸三陰交穴以滋陰降火;如容易生氣、不思飲食、腹脹、消化不良，可加灸肝俞、脾俞穴以調理肝脾;如心慌、記憶力減退、多夢、肢體乏力、消化不良、不思飲食，可加灸脾俞、三陰交穴以健脾補心。
當然，艾灸治療失眠的時候，可能會出現返病現象和排病氣的現象，這些表現就是會有頭暈，會有出汗、會有大便惡臭、會有小便頻數，有的會有耳鳴，會有身上起小疙瘩等等。這些都是艾灸的反應，但是這些反應不一定在一個人的身上同時出現，我說的這些是反應的表現。
