粉刺是青少年時期最常見的炎性皮膚病，臉上長了粉刺，給很多人帶來了困擾。下面我們就來分析一下粉刺產生的原因，治療粉刺的方法，還有在日常生活中怎樣預防粉刺吧。
一、 臉上長粉刺的原因
臉色長粉刺的原因有很多，下面我們來仔細分析一下：
1.荷爾蒙：荷爾蒙的分泌是粉刺產生的一個原因。所以很多青春期的青少年們經常在臉色長粉刺。11歲至14歲是荷爾蒙分泌的高潮時期，這段時期是粉刺生長的高潮期。
2.飲食不當導致的皮脂旺盛：經常吃辛辣刺激、高脂油膩的食物時，會導致身體的激素分泌異常，油脂增多。當皮質分泌旺盛時，皮膚會變得非常油膩。油膩的皮脂混合着正常脫落的角質，容易堵塞毛囊，從而形成粉刺。
3.化妝品：有些化妝品會造成毛孔的阻塞，所以要少用化妝品，特別是一些粉底、晚霜、潤膚露等要少用。
4.痤瘡桿菌：在堵塞的毛囊內很容易滋生細菌，有一種細菌叫做痤瘡桿菌。當皮脂阻塞毛囊時，這種痤瘡桿菌會快速繁殖，從而使毛囊及其周圍發炎。
5.遺傳因素：遺傳也是臉色容易長粉刺的原因。
另外情緒與壓力變化還有睡眠質量不好的時候，也會產生粉刺，不過這種粉刺等情緒調節好了，只要加強清潔保證睡眠，很快就會消退。
二、如何治療臉上的粉刺
如果是荷爾蒙失調引發內分泌問題導致的粉刺，可以內服中藥外養肌膚進行標本兼治。如果是飲食不當引發的粉刺，可以進行飲食結構的調整。使用安全的化妝品，並在用之前進行皮膚測試。遺傳因素導致的易長粉刺的膚質，那麼在平時一定要注意皮膚的清潔，儘量少用化妝品。
受感染的粉刺，要在醫生的指導下服用抗生素。臉上長粉刺時要注意補充維生素，同時進行外用藥的治療。通過外用藥進行消炎、除菌、清除過多的油脂。另外還可以用重要進行治療，根據不同的病症，針對性的治療。
三、如何預防粉刺
日常生活中有很多的辦法可以預防粉刺。要多吃一些有利於減少皮脂分泌的水果和蔬菜，比如說梨子、西紅柿、黃瓜、冬瓜、苦瓜等。高糖的水果要少吃。平時要經常用溫水洗臉，對鼻翼部位進行重點清洗。當臉上長粉刺的時候，不要去用手擠壓，以免造成感染和色素沉着。每天進行適量的運動，促進新陳代謝。
