肝炎是一種無法根治的疾病，目前都沒有什麼藥特別有用，所以病人除了積極治療，最主要的就是要好好養肝，目前來說合理休息勝過對肝炎用藥治療，重型肝炎需要休息多久？對於重型肝炎，由於肝臟損害嚴重，恢復也就緩慢，故需要更長時間才能恢復工作，一般在治癒出院後至少休息半年。
不管哪型肝炎，在恢復工作後，仍需定期複查。如再出現疲勞、食慾差、尿黃等症狀，或反覆查肝功能出現異常，即應停止工作。
首先是肝炎急性期以及慢性肝炎活動期的肝炎患者。這時候是大量的肝細胞死亡的關鍵時期，休息要以靜爲主，就是每天儘量少動，除了吃法睡覺上廁所，而且最好是臥牀休息，這樣後遺症會比較少。
然後是遷延型恢復期或慢性非活動期的肝炎患者。這時候要儘量少臥牀，除了睡覺，可以做適量的活動，根據自身情況動靜結合，合理安排自己的運動量，不要累到就好了，這樣可以促進身體的好轉。
最後，注意休息時間。一般來說吃完飯後側臥半小時，注意是左側臥哦，並且中午午睡一小時的病人會對食物的消化吸收比較好，能吧肝臟取得更多營養，故而恢復的會比較好。
在肝炎恢復期患者一定要注意，不要怕肝炎復發而長期臥牀，這樣反而阻礙新陳代謝，不利於肝功能的恢復。
