一般情況下，痰鬆了是好的，繼續治療即可。具體分析如下：
喉嚨總有黏痰，多見於慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、肺炎等疾病，注意表現爲咽後壁、舌根部有黏性分泌物附着，不易咳出。一般痰鬆了是好的，說明服藥有效，病理產物往外出排是好事，隨着排痰的改善，多數患者的咳嗽症狀也能逐漸減輕，但尚未達到理想的治療效果，患者需要繼續接受正規的祛痰治療。
在日常生活中，患者應該注意增添衣物，避免受涼，早睡早起，適當進行運動，比如打籃球、跑步、練習瑜伽等，有利於身體健康。
