一般情況下，抑制食慾的中藥有蓮子、枸杞、荷葉等，應該在醫生的指導下使用。
1、蓮子：該藥中富含澱粉、蛋白質，能夠爲身體提供能量，同時還能滋潤腸道，減輕胸悶胃脹等不適症狀。正確食用後可以降低人體飢餓感，從而起到降低食慾的作用。
2、枸杞：因爲枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等營養物質，食用後能夠促進肝臟代謝和排毒，並且還可以有效抑制食慾。
3、荷葉：在荷葉中含有豐富的黏液質和植物纖維，能夠幫助消化排泄，同時還能降低血脂、膽固醇，還能減輕腹脹這類熱量過多引起身體不適。患者在正確使用還有還可控制自身食慾，起到減肥的作用。
除了以上中醫外，還有其他的藥物，比如決明子、半夏、苦瓜。如果情況嚴重，患者應該及時前往醫院治療。需要注意以上的中藥是具有一定的效果，但是並不能代替正常的健康飲食和適當的運動。同時，由於不同的患者身體狀況和體質不同，使用中藥材時應諮詢專業醫生或藥師，不能自行決定用量和使用時間，避免引起副作用和其他健康問題。
