女人便祕都有哪些症狀

女人便祕的症狀有排便次數減少、排便困難、大便形狀改變等。平時要注意多喝水、細嚼慢嚥，不要吃辛辣刺激性的食物。

1.排便次數減少

正常情況下普通人平均每天排便一到兩次或一兩天排便一次，但便祕患者每週可能排便會少於三次。

2.排便困難

排便對於便祕患者是一件比較困難的事情，如果在沒有外力或者其他的方式輔助下，排便會比較費時費力，而且很有可能會有併發症。

3.大便形狀改變

便祕時大便的形狀會發生改變，正常人的大便是條狀的，而且很柔軟，便祕患者的大便特徵是大便較硬，有糞塊、小球狀便等。少數患者的大便比較鬆軟，可能伴有盆底功能紊亂等症狀，引起排便困難。

患者平時可以多吃一些香蕉，也可以適量飲用蜂蜜水，可以有效地防止便祕。