說起頸椎病相信人們並不陌生，畢竟它已經演變成了一種職業病。因爲發病率比較高，很多人認爲這是一種普遍的現象，所以並不注意保養。任由疾病加重的話有些頸椎病患者還會出現手麻的症狀，那麼頸椎病手麻可以自愈嗎？
一、頸椎病手麻可以自愈嗎
作爲一種職業病，頸椎病發作時出現的症狀有很多，其中最常見的就是手麻。這種症狀的出現可能和人們頸部長期受累有關，也可能和年齡增長頸椎發生退行性變化有關，這些因素都會使頸椎關節增生肥大，肥大的頸椎關節會壓迫神經根，進而會引起疼痛出現手麻症狀。這種症狀的出現往往是不能自愈的，如果不進行治療還會形成進行性的加重症狀。
二、頸椎病手麻怎麼治療
１、按摩胸部
按摩時拇指沿着膻中穴，其他４個手指沿着天池穴和神封穴按摩。另一雙手從頸部的天突穴開始，慢慢向下按摩至胸底的鳩尾穴，這樣反覆上下按摩１００餘次就能緩解手麻症狀，同時也可以幫助患者強心固本。
２、揉捏頸部
兩隻手手指分開，首先揉捏喉部上端的廉泉穴、頸部喉結旁的人迎穴以及它下端的天突穴，這樣反覆按摩１００次，然後在有節奏的揉搓頸後的天柱穴和啞門穴，大概按揉６４次即可，按摩時頭部還要做俯仰動作。通過按摩頸部可以達到活血化瘀的目的，進而緩解手麻。
３、伸長頸部
腰背挺直時雙手要掐腰，然後一直吸氣，直到無法繼續吸再向下壓，壓氣的時候腳底還要用力抓地，同時還要挺胸收腹，這個時候頸部也要有意識的向上伸長，這樣做能夠舒筋解痙，緩解頸椎不適症狀。
