通常情況下，女性一到晚上就尿頻可能是飲水過多、尿道炎、膀胱過度活動症等原因導致的，建議患者可以進行生活調理、藥物治療、行爲治療這些方式進行緩解。具體內容如下：
1.飲水過多：女性晚上喝了大量的水，此時可能會刺激腎臟的過濾以及調節作用，從而使尿液量增多，出現尿頻的情況。建議適當控制晚上飲水量，可以緩解症狀。
2.尿道炎：指尿道黏膜的炎症，女性多發。臨牀上有排尿次數多、排尿困難、尿痛等症狀。此病可能與尿道損傷、尿道內異物等因素有關。建議女性可以在醫生的指導下使用阿奇黴素膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療。注意保持局部衛生、勤換衣物。
3.膀胱過度活動症：此病通常是逼尿肌不穩定、尿道及盆底肌功能異常導致的。患者一般有尿急、尿失禁、尿頻等症狀。建議女性可以遵醫囑進行行爲治療，如進行膀胱訓練、盆底肌訓練，改善症狀。
除以上原因外，還有其他的可能性疾病，比如膀胱癌，建議及時診斷，對症治療。
