女性每個月都會有一件事非常煩惱，當之無愧就是月經了，相信有部分女性朋友都對月經"大姨媽"又愛又恨吧，月經是個傲嬌的主兒，難免耍點脾氣，“遲到早退”，“來勢洶洶”或者乾脆不來。
月經來潮時，經常會伴隨各種身體不適，其中以疼痛最多見，比如肚子疼、腰疼等。不同疼痛位置和類型，通常也能說明一些問題。
肚子疼是痛經的最典型表現，這多因氣血不和所致，中醫講，不通則痛，痛經的原理也在於此。如果有脹痛感，表明氣滯;刺痛明顯，多爲血瘀;感覺絞 痛，可能是寒涼所致的血瘀。對付痛經，中醫多采取活血化瘀之方，如桃仁、紅花、沒藥等。另外一種常見症狀是腰痛。月經期間的腰痛可能與腎虛血瘀有關。此時 建議在補腎的基礎上通過活血化瘀來緩解不適，例如用山楂、玫瑰等中藥代茶飲。
