帶狀皰疹日常護理有飲食、皮膚、運動、睡眠等,具體分析如下:
宜清淡飲食,多食用富含蛋白質、維生素的食物,如新鮮的水果蔬菜、雞蛋、牛奶、瘦肉等。避免食用辛辣刺激性食物,忌菸酒。由於帶狀皰疹的患者在服用藥物容易出現胃腸道的不適症狀,所以如果再吃刺激性的食物或者油膩性食物,胃腸道的負擔會加重,會引起胃腸道的不適症狀。
注意保持患處的乾淨衛生,儘量穿着寬鬆的棉衣,減少患處的摩擦力,定期更換衣物。
患者應適當參與體育鍛煉,防止感冒,提高機體免疫力,但應避免勞累。
患者要有足夠的睡眠和休息。因爲疲勞、熬夜等情況會導致免疫力降低,因此要保證充足的睡眠,是恢復機體免疫力的關鍵。