慢性咽炎發生反覆發作，首先有可能跟患者長期吃那些寒涼又或者是辛辣的刺激的食物有關係；其次，還有可能跟患者使用嘴巴來呼吸這種不良習慣有關係；再者，患者口鼻防護不當以及長期抽菸也是誘因；最後，睡前不刷牙也會誘發慢性咽炎。
現實生活之中，由於存在一些不良飲食習慣的緣故，導致了很多患者發生了慢性咽炎這種不良症狀，從而給患者的身體健康帶來了諸多不良的影響，十分不利於提高生活質量。那麼，慢性咽炎會反覆發作嗎？下面讓我們瞭解一下吧。
1、常吃刺激性食物
現實生活之中，一些十分寒涼的食物，又或者是極度辛辣的食物，這些具有刺激性的食物會導致患者的咽喉因爲受到刺激而導致粘膜受損，繼而導咽炎因爲反覆出現復發而不斷加重。因此，對於慢性咽炎患者來說，建議務必要保持一個清淡的飲食習慣，避免咽喉部受到刺激而導致病情加重，又或者復發。
2、使用嘴巴呼吸
現實生活之中，由於一些患者存在一些慢性鼻炎等等疾病，從而導致鼻子長期處於不暢通的狀態，繼而需要藉助嘴巴來進行呼吸，繼而導致了患者的咽喉部受到了刺激，感染了細菌，繼而導致咽喉粘膜受損損害，導致了慢性咽炎反覆發作。
3、口鼻防護不當
在一些存在重度污染的地方，倘若患者外出的時候沒有做好相關防護措施，比如沒有戴口罩，那麼就有可能會導致自己吸入一些容易誘發過敏的物質，繼而導致了自己的咽喉健康受到了諸多不良的影響。
4、長時間吸菸
現實生活之中，我們經常都可以看得到，那些經常抽菸的菸民，往往都存在比較嚴重的咽炎。究其因，香菸中的煙霧，容易導致咽喉反覆受到刺激，再加上香菸中的尼古丁是一種有毒物質，會導致患者的咽喉粘膜受到損害，繼而導致了慢性咽炎反覆發作，又或者病情加重。
5、睡前不刷牙
早晚刷牙是一種良好的生活習慣，倘若患者睡覺前不刷牙，就有可能導致口腔中的細菌沒有及時被清除，繼而導致細菌經過咽喉進入患者的體內，導致了咽喉因爲受到刺激而導致慢性咽炎發作。
