當今社會，以臉小作爲美麗的標準之一。而咬肌太過發達的話就會顯得臉大，不好看。很多時候你擁有美麗的身材卻因爲咬肌發達而顯得不夠漂亮。咬肌發達的話可以通過打瘦臉針、改變咀嚼方式、臉部刮痧來改變。
咬肌就是你咬合東西的時候你可以很明顯感覺臉部有兩塊肉比較硬，這個就是咬肌。中國人的五官本就不夠立體，再加上如果咬肌過於發達的話，就嚴重影響了面部的美觀。V字臉是每個女性都想要追求的，那咬肌發達的話應該怎麼辦呢？下面就來給大家講講。
1、瘦臉針：隨着現在醫學技術的進步，很多女性爲了追求美麗，擁有V字臉型，而選擇去打瘦臉針。瘦臉針的原理是抑制面部運動神經末端，阻斷神經與肌肉直接的信息傳遞，使臉部肌肉麻痹、咬肌放鬆，來達到瘦臉的效果。瘦臉針是比較安全的一種方式，但是保持的時效不久，每隔一段時間就需要重新注射來保持效果。需要一段的經濟基礎纔可以的。
2、改變咀嚼方式：導致咬肌過於發達的主要原因就是你咀嚼的方式不正確。一般咬肌發達的人吃東西的時候都比較猛，這樣不斷咬合刺激從而導致咬肌越來越發達。因此我們平時吃東西的時候一定要做到細嚼慢嚥，兩邊都用力均勻一些，長時間堅持下來你會發現你的臉會變小很多，立體感也更強。
3、臉部刮痧：現在我們去美容院做美容的時候就會有人推薦你進行臉部刮痧。臉部刮痧是當今社會比較流行的一種中醫瘦臉方法。臉部刮痧不僅可以幫助你臉部排毒、促進血液循環，還能改善你咬肌發達的現象，讓你擁有好看的臉型。
相信通過上面的介紹，大家都知道怎麼來改變咬肌發達的現象。咬肌發達的人，平時的話還要注意多補充含鉀比較高的食物，因爲鉀可以很好的幫助改善咬肌發達。睡前也可以熱毛巾敷敷臉部，然後進行按摩，長期堅持你會發現你的咬肌沒有那麼發達了，臉也小了。
