子宮脫垂的發生多與卵巢功能低下有直接關係，在日常飲食方面要注意加強飲食營養，避免吃寒涼和傷氣的食物，防止加重病情。此外日常生活和工作方面要避免參加重體力勞動，必要時可臥牀休息，適當體育鍛煉，加強哺乳期保健，對於促進卵巢功能恢復，防止子宮脫垂都有很重要的意義。
子宮脫垂是一種比較嚴重的婦科疾病，它常會對女性健康造成很大的傷害，子宮脫垂除了要積極治療以外，在日常生活和飲食方面也要格外注意，嚴格遵守禁忌有助於提升治療效果，幫助身體儘快康復。那麼子宮脫垂不能做什麼？一起來了解一下吧。
首先是飲食方面，子宮脫垂要忌食寒性食物，以免傷及脾胃而加重病情。此外子宮脫垂多會伴有虛弱疲勞和營養不良，要避免吃傷氣的食物，比如白蘿蔔、冬瓜等，以免加重身體疲弱，影響子宮正常回縮。
子宮脫垂要注意營養的補充，可以很好的保護子宮防止下垂，日常生活方面可以吃一些有利於子宮回縮的食物，平時還要進行適當的體育鍛煉，堅持做肛提肌訓練，有助於防止子宮過早衰退。
其次子宮脫垂宜臥牀休息，防止重力作用而導致下垂加重，特別要避免重體力勞動，因爲過度的負重和不當的用力姿勢，會加重子宮下垂的風險，想要更好的恢復健康，一定要加強勞動保護，減輕體力勞動，嚴禁參加重體力活動。
很多哺乳期女性都會出現子宮脫垂的情況，這與哺乳期保健不到位有很大的關係。哺乳期會導致女性卵巢功能下降，長期哺乳會使得卵巢處於低落狀態繼而引發子宮的功能性萎縮，這也是子宮脫垂髮生的重要原因。因此做好哺乳期保健，促進卵巢功能恢復，有助於防止和改善子宮脫垂。
如果已經出現子宮脫垂的情況，需要引起重視及時到醫院檢查治療，可以在醫生指導下使用雌激素替代性治療，能夠改善由於卵巢功能減退而引發的子宮脫垂。
