枸杞子的作用是抗衰老、防脫生髮、增強免疫力等。
1.抗衰老：枸杞子含人體必需脂肪酸、8種氨基酸、維生素C、花青素，都可以延緩人體細胞組織衰老的速度。能使人體保持年輕狀態、延年益壽。
2.防脫生髮：由於頭髮的生長和腎臟、血液循環相關，而枸杞子有補腎、造血的作用，因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。
3.增強免疫力：枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健作用。注意使用枸杞子應該在醫生的指導下進行，並且注意清淡飲食，如果對枸杞子過敏，應該避免使用。如果在使用枸杞子後出現身體不適，如嘔吐、腹瀉、腹痛等，那麼可以在醫生的指導下服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物進行治療。
除了上述作用外，還有其他的作用，如補腎明目。如果情況嚴重，應該及時治療。
