前列腺肉瘤應注意哪些飲食

前列腺肉瘤指一種男性生殖方面的疾病。任何一種疾病只要患上後，要想早點康復，必不可少的事情是注意飲食。前列腺肉瘤也是如此，很多患者不以爲然，但疾病是來如山倒，遲遲不肯好。可見注意飲食是必須的。今天我們來講述一下前列腺肉瘤應注意哪些飲食。

第一、儘量少食脂肪含量高的食品：前列腺肉瘤的發病率與飲食結構密切相關。低發區的中國食品中脂肪含量少，穀物、蔬菜、大豆製品較多，而高發區則恰好相反。所以，食品中的脂肪是發生前列腺腫瘤的可能原因之一，食品中的脂肪主要來自牛肉、豬肉等肉類和植物油等。

第二、 多吃含維生素高的食物：研究表明攝入足量的維生素D，可大大降低前列腺肉瘤的危險性。另外，研究表明正常前列腺中的維生素A濃度比前列腺癌組織高5～7倍，表明維生素A對預防前列腺腫瘤的發生有重要的作用。此外，維生素C、E作爲體內的重要抗氧化劑，能夠抑制前列腺肉瘤的生長和分化。因此，中老年男性應該適當多食富含以上維生素的食品。

第三、少吃含高熱量的食物：高熱量飲食人羣中前列腺肉瘤發病率比低熱量飲食人羣中前列腺癌發病率高70％。高熱量飲食是前列腺腫瘤發生一個重要因素，高熱量可以加速細胞的有絲分裂，使細胞增殖加快，導致肉瘤形成。

第四、常吃豆類食品：豆類食品中含有的植物雌激素，可以降低雄性激素的致肉瘤風險。研究表明常吃豆類食品的男子患前列腺肉瘤的概率，要比不常吃豆類食品的男性低。自然界的很多食品中都含有植物雌激素，如大豆、黃豆、花生等，可適當多食。