痛經是幾乎每個女性都出現的問題，嚴重者可伴頭痛、噁心、嘔吐甚至暈厥，嚴重影響女性正常生活和工作。以下的小測試可幫助患者瞭解自己的痛經程度，有助於採取有效措施進行緩解。
1.腹痛難忍(2分)
2.腹痛明顯(1分)
3.坐臥不寧(2分)
4.休克(4分)
5.面色蒼白(1分)
6.冷汗淋漓(2分)
7.四肢厥冷(2分)
8.需臥牀休息(2分)
9.影響工作學習(2分)
10.伴腰部痠痛(1分)
11.伴噁心嘔吐(1分)
12.伴肛門墜脹(1分)
13.用一般止痛措施疼痛暫緩(1分)
14.用一般止痛措施不緩解(2分)
15.疼痛一天以內(1分)
得分分析輕度一級：積分0-4分。可通過心理、飲食的調節緩解，適當飲用薑茶、紅糖水、玫瑰花茶。
中度二級：積分4-10分。可適當選擇藥物治療，採用溫和有效的中藥對身體進行調理，請醫師開中藥方子進行長期調理，以改善痛經體質。
重度三級：積分10-20分。目前的生理疼痛已達到嚴重程度。要提高警惕，當心盆腔炎、子宮內膜異位症等婦科疾病，此時應尋求婦科醫生的幫助，切勿耽誤。
