頭暈的時候看東西都旋轉，這是一種比較嚴重的頭暈，要想達到緩解的效果，首先就應該選擇針對性的改善，比如應該選擇補充糖分、補充動物肝臟、服用具有擴張血管效果的藥物，或是選擇具有防眩暈效果的藥物，只要能夠注意這些都可以有效避免反覆性的發作。
有些人會發現在看東西時總會有明顯的頭暈等表現，而且頭暈的情況比較嚴重，會出現嚴重的旋轉等表現，所以也需要引起生活的重視。如果頭暈的情況比較嚴重，必定會導致正常的生活出現影響，只是有很多人並不瞭解，頭暈看東西旋轉怎麼辦呢？
1、補充糖分
低血糖可能會導致頭暈的出現，首先就應該測量血糖，如果發現有明顯低血糖的表現，平時在起牀或是突然站立時，動作應該放緩，不應該過於的猛烈，另外最好是隨身攜帶含有糖分的食物，平時也應該選擇一些含有營養的食物，否則就可能會出現問題。
2、補充動物肝臟
如果是因爲貧血而造成明顯的頭暈現象，首先就應該檢查血紅蛋白，在經過血紅蛋白檢查的時候，就應該確定到底是營養性貧血，或是缺鐵性貧血所造成，然後就可以獲得針對性治療，在平時的生活中，爲了有效達到補充鐵元素的效果，就應該儘可能的選擇多吃動物肝臟。
3、擴張血管藥物
腦供血不足也會造成頭暈的表現，要想達到緩解作用，首先應該選擇具有擴張血管效果的藥物，或是選擇具有改善循環的藥物，但是所選擇的藥物必須要在醫生的判斷下才可以使用。
4、防暈的藥物
也有一些人之所以出現頭暈，這可能是暈船或是暈車時導致，首先就應該保證充足的睡眠質量，也應該儘可能的坐在前排，同時也應該選擇一些具有防眩暈效果的藥物。如果是因爲過於的疲勞，或是日常生活中沒有休息好而導致嚴重的頭暈現象，這就無需過於擔心，只需要在生活中多注重於休息之後就能夠自行的緩解，後期也不容易會反覆的發作。
