飲食後口酸可能是胃寒引起的，人感冒後唾液分泌比平時多，唾液將口中的澱粉分解爲糖類，形成酸性物質，口中感到酸。建議不要吃冷飲等。另外，平時不注意口腔衛生，口腔粘膜的牙齒、牙周組織感染細菌，自己的大量厭氧菌分解食物殘渣......

人們常說“飯後一支菸，賽過活神仙”，後來知道，飯後吸菸不好，人們又說“飯後百步走，活過99”，後來知道飯後就散步不利於健康。其實很多事情不適於飯後做，那麼您知道飯後最不好的幾種習慣嗎?【習慣1】飯後吃水果很多人都喜歡飯......

俯臥撐成爲衆多健身愛好者的必修項目，男女老少皆宜。但是，練習俯臥撐也很講究。例如，選擇俯臥撐的進行時間，選擇俯臥撐的方法和方法:飯後俯臥撐注意腸扭轉俯臥撐沒有禁忌嗎？答案是否定的，特別是飯後不適合俯臥撐。否則，腸扭......

飯後睏倦的原因有很多。例如，由於個人習慣因素引起的胃消化不良，血液集中在胃上，大腦的血液運轉少。如果在平時的生活中發現自己容易吃飯累的話，一定要重視。飯後爲什麼原因是什麼1、午飯時喜歡脂肪含量高、糖分多的食物，......

飯後多久可以運動?一般來說，適量的運動可以在飯後半小時進行，如散步、慢跑和快走。飯後一小時應進行高強度運動。進食後，食物會在胃中初步消化，一般停留1-4小時，運動過早，胃有大量食物，容易導致消化不良、胃下垂，甚至腸梗阻或......

人們都知道的是女性生產是在鬼門關走一趟，因爲生產是人體疼痛感最爲極致的等級。生產完後女性都會元氣大傷，無論順產還是剖腹生產完後都會又累又疼不想動。但是生產完後不能立馬動起來又一定要動起來纔可以，那麼產後吃飯......

現在一些油膩食物，雖然十分美味，但是在食用後，還是很容易出現消化不良的情況，尤其是對一些孕婦來說，在食用一些油膩食物後，還很容易出現噁心嘔吐等情況，那麼孕婦飯後吃什麼去油膩？孕婦可多吃些清淡的青菜以及飯後吃些水果消除......

養生有很多方法，平時人們通過飲食療法養生，按摩身體養生等，方多種多樣，可以達到養生的目的，飯後養生對人的健康尤爲重要，這方面的俗語也很多。例如，飯後喝茶，提神幫助消化等。其實，飯後養生自古以來就有，讓我們來理解飯後養生的......

現在生活條件與以前相比，是比較好的，以前很多人們都出現營養不良的現象，而現在則是營養過剩，很多朋友都出現過勞肥，幸福肥的現象，這也是一個很大的健康問題。那麼，飯後走路能減肥嗎？很多人們都是這麼認爲的，其實這種說法也是要......

懷孕早期，孕婦吃完飯之後，就可能會出現嘔吐的現象，這也是早孕的反應。有的孕婦吃完飯之後，也有出現胃疼的現象，這種現象不太正常，會影響到孕婦的生活質量。那孕婦飯後胃疼怎麼辦？孕婦胃疼是一個非常籠統的概念，大家所認爲的胃......

糖耐心是指妊娠期糖尿病篩查，一般來說，糖耐心高危時，繼續糖耐心檢查，更準確地判斷妊娠期孕婦是否有妊娠糖尿病。臨牀規定，正常糖耐在空腹時不得超過5.6毫升/升，飯後1小時不得超過10.3毫升/升，超過時顯示糖耐異常，需要進一步檢......

“飯後百步走“是不少人會做的一件事情，但是飯後就開始散步走一走，真的適合每一個人嗎?飯後百步走要注意什麼嗎?吃完飯後，都會認爲，要走一走比較好，能夠促進消化以及避免小肚子。更有俗語“飯後百步走，能活九十九”的說法。......

看過很多飯後禁忌，到底是怎樣正確的呢？讓我們和小編分享一下。飯後享受音樂音樂不僅是藝術，還能養生健康，延年益壽，治病。古籍《壽世保元》中有句話叫做脾好音樂，聽到聲音很快就會動彈。道家也有脾臟聽樂就磨的說法。事實上......

梨自古就被推爲百果宗。味甘酸、性寒、無毒，有止咳、潤肺涼爽、消炎、解痰毒酒毒的效果。飯後吃梨和熱梨汁，積存在人體內的毒素可以大量排出。女性熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品，飯後吃個梨，不失爲一種值得推薦的健康生活......

在懷孕前孕婦需要對自己的飲食多注意，因爲孕婦亂吃食物會給胎兒的發育造成傷害，所以孕婦需要慎重吃東西。有些孕婦會因爲飲食不當導致缺鐵，需要進行補充。那麼孕婦補鐵飯前飯後什麼時候吃？沒有補鐵經驗的孕婦，不知道什麼時......

懷孕的時候孕婦需要補充自己和胎兒需要的營養，如果孕婦食慾不好，擔心胎兒發育不良，就會喝孕婦奶粉來補充，希望胎兒能夠健康的發育成長。其實喝奶粉時間很重要，那麼飯後多久可以吃孕婦奶粉？孕婦奶粉當中的營養是特別適合孕期......

孕婦到了懷孕五六個月左右，就能逐漸感受到胎動的痕跡了，胎動就是胎兒在宮內的活動，孕婦可以通過胎動情況來了解胎兒是否在良好的發育，胎動一般是有規律的，不過，有些孕婦發現，每當吃完飯後，感受到的胎兒動靜會更爲明顯些，那麼，爲......

有些人懷孕之前消化能力特別好，基本上很少會出現消化不好的情況。可是有些人在懷孕之後，特別是到懷孕後期的時候肚子越來越大。媽媽在吃了飯之後，就會出現不太好消化的情況。那麼孕婦飯後吃什麼助消化呢？1.香蕉適當的吃一......

空腹吃藥好不好？到底是飯前服藥，還是飯後服藥？吃藥時水喝得越多越好？是不是對這些問題傻傻分不清？服藥分時間空腹服藥腹中沒有食物即爲空腹，飯前1〜2小時以前和飯後2〜3小時都屬於空腹。空腹服藥最直接的好處是避免食物影響......

用熱水浸泡腳，吃人蔘可以看出用熱水浸泡腳的好處，但用熱水浸泡腳也有禁忌，並非所有人都適合用熱水浸泡腳，也不是所有時候都適合浸泡腳，以下是用熱水浸泡腳的六個禁忌。腳又被稱作人體的第二心臟，當用溫水泡腳時，可促進人體血......