原來胡蘿蔔不是蘿蔔，而且國際權威期刊《食品科學與營養評論》雜誌刊登的新研究發現，每週5根胡蘿蔔有助防癌。這是真的嗎？下面本站小編帶來介紹。原來胡蘿蔔不是蘿蔔胡蘿蔔和蘿蔔不是同一種蔬菜，胡蘿蔔屬於傘形科胡蘿蔔屬，......

紅蘿蔔和胡蘿蔔有哪些功效呢？紅蘿蔔就是指胡蘿蔔紅蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、皮膚及粘膜正常健康的物質。患有脂溢性皮炎，皮膚粗糙及骨......

「導讀」炒飯本來是一種香噴噴的食物，加上胡蘿蔔這種甜美的蔬菜，更加完善了。營養價值方面，因爲胡蘿蔔的豐富維生素，使得炒飯不再是“填飽肚子”的食物，而是一道營養價值豐富的美食。胡蘿蔔炒飯的做法現在冬天快到了，飯量也......

「導讀」胡蘿蔔和紅蘿蔔的區別是什麼呢？有很多人都會混淆它們。但是，有一點我們很清楚，經常吃蘿蔔對我們人體很有益，但是蘿蔔又有很多品種，它們各自有什麼好處呢？今天我們一起來看看胡蘿蔔和紅蘿蔔的區別？胡蘿蔔和紅蘿蔔的區......

「導讀」素有“小人蔘”之稱的胡蘿蔔肉質細密給人一種香脆的口感，而且富含胡蘿蔔，因此無論是作爲主菜還是配菜都深受人們的喜愛。炒胡蘿蔔絲的做法簡單易學，根據自己的口味很容易搭配，只是需注意不要使營養物質流失。胡蘿......

「導讀」胡蘿蔔汁以胡蘿蔔爲主要原料，可以加一些糖或者蜂蜜等作料，即可口又有豐富的營養價值。胡蘿蔔汁不僅可以補充人體所必須的維生素A，還能預防癌症、高血壓等疾病，並且對眼睛特別好。瞭解了胡蘿蔔汁的營養價值和功效......

「導讀」減肥？巧吃胡蘿蔔也能輕鬆實現，胡蘿蔔不僅能抑制人體進食甜食和油膩食物的慾望，還能預防感冒，鞏固視力。胡蘿蔔吃法很多，而且每一種方法操作起來都特別的方便，胡蘿蔔可以通過榨汁、炒菜、煲湯、水煮等方式來實現瘦身......

胡蘿蔔和紅蘿蔔有哪些區別呢？東北紅蘿蔔是蘿蔔的一種，爲“十字花科蘿蔔屬”，又名萊服，一、二年生草本，根肉質，球形、根皮紅色、根肉白色。原產於我國，各地均有栽培，東北是我國紅蘿蔔主要產區，因氣候及品種等因素形成了其極高的......

「導讀」相信很少有人能抗拒得了胡蘿蔔的誘惑吧，它的清淡爽口、鮮香味濃使它成爲搭配肉類的佳品，所以胡蘿蔔炒肉成了我們家裏常見的菜餚。這樣看似簡簡單單的胡蘿蔔炒肉，它的做法卻是非常多樣的哦，它的營養價值也相當地高......

「導讀」炒胡蘿蔔醬這道菜，色澤美觀，香鮮不膩，非常可口，很受大人小孩子歡迎。炒胡蘿蔔醬不旦好吃，而且還有補脾消食，利腸道，補肝明目，清熱解毒的功效。孕婦應經常食用此菜有莫大的好處。那麼，下面一起來看看炒胡蘿蔔醬的做法吧......

胡蘿蔔營養功效頗佳，倍受愛美的女性朋友歡迎。胡蘿蔔作爲一種常用的蔬菜，雖說是既可以直接食用，又可以煮食炒食，但是大部分人還是習慣煮食炒食。因此，還是有一些媽友覺得胡蘿蔔汁也是煮過才吃會更好。那麼生胡蘿蔔汁好還是......

「導讀」胡蘿蔔放久了就會長出細長的根，這就是胡蘿蔔須，那麼這一部分能不能吃呢？有沒有營養價值？我們一起來探討一下。胡蘿蔔須能吃嗎？胡蘿蔔須就是胡蘿蔔放久了長出來的細根，是植物的根部，植物在外界條件下發育生長出細須屬......

蒸胡蘿蔔可以每天吃，但要注意食用量不能過多，否則可能會影響排卵功能。而如果適量食用蒸胡蘿蔔，就可以發揮出美容養顏和益肝明目的作用，也可以利膈寬腸和通便潤腸。另外，還具有降糖、降壓以及強心的功效。胡蘿蔔是最經常吃......

「導讀」胡蘿蔔是家中常見的營養蔬菜之一，因其獨特的味道和豐富的營養價值而倍受歡迎。胡蘿蔔的吃法很多，既可以直接食用，也可以炒食或煮食，還可以榨汁。生胡蘿蔔汁很好地保留了胡蘿蔔的獨特味道，口味微甜，含有豐富的胡蘿蔔......

男人應該多吃胡蘿蔔。據英國《每日郵報》3月26日報道，浙江大學學者進行的最新研究表明，經常吃彩色蔬菜可以降低男性患前列腺癌的風險約1/5，尤其是胡蘿蔔。《歐洲營養學期刊》發佈的這項研究成果表明，每週至少吃三次胡蘿蔔......

「導讀」胡蘿蔔苗指的是胡蘿蔔的葉子，又叫胡蘿蔔纓。許多人吃胡蘿蔔的時候都會捨棄葉子，其實這是不對的，胡蘿蔔苗也是一種蔬菜，是可以食用的。胡蘿蔔苗也含有很豐富的營養，經常食用胡蘿蔔苗有防癌抗癌、補氣、養胃健胃、健......

「導讀」菜餚的花色品種繁多，烹飪方法各異。隨着烹飪技藝的發展，人們開始進一步美化原料的形狀，使食物不僅滋味可口，而且形象美觀。常被用作配菜的胡蘿蔔丁在餐桌上很常見，而且發揮着不可代替的裝飾價值和營養價值。烹飪胡......

「導讀」炒胡蘿蔔片是一道平常菜餚，普通人家的餐桌上，這道菜必不可少。紅蘿蔔因其肉質根含有豐富的類胡蘿蔔素、可溶性糖、澱粉、纖維素、多種維生素以及多種礦質元素，素有“小人蔘”之稱。經常食用對身體十分有益處。炒......

「導讀」胡蘿蔔“小人蔘”可以炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等多種吃法。之所以被大家成爲是小人蔘那是因爲它有抗癌的功效。除此之外，它對寶寶也是貢獻大大的，媽咪們，你知道嗎？胡蘿蔔可以治小兒消化不良、治小兒百日咳、......

「導讀」素炒胡蘿蔔是一道傳統的家常菜，其不僅做法簡單，而且其的營養價值及食療功效都很不錯，經常食用有益身體健康。那麼，素炒胡蘿蔔怎麼做，而又該如何把其做的美味可口？其有什麼營養價值及功效呢？下面，媽網百科就爲大家一一......