睡眠會影響人的情緒，特別是睡不好的時候，比如晚睡2小時第二天就會不開心，這種情緒會一直持續到第二天。那麼晚睡後心情不好怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。晚睡2小時第二天就會不開心有人說，睡不好就不會有好脾氣，研究發現確......

或許還有少數的爸媽不知道讓孩子晚睡是一個多大的危害，我們大人可能因爲年紀大了，如果一晚睡隔天就會累個不行，但是小孩必竟是剛出廠的勁量電池，所以爸媽可能會覺得就算小孩晚睡隔天還是活力滿滿，但是潛藏的危機是看不到的......

大多數2歲的寶寶已經戒掉夜奶了，睡眠質量也會有所改善，這對於長期睡覺不足的媽媽來說，是一個好事！但是有些2歲寶寶晚上睡覺總醒，長期下去，會影響孩子的身心健康和體格發育。那麼，2歲寶寶晚上睡覺總醒是怎麼回事呢？1、焦慮寶寶......

其實睡眠對懷孕女性來說很重要，不僅可緩解女性懷孕中的疲憊，更可以大大降低孕婦患有的焦慮情緒，讓孕婦具有更好的精神狀態，也保證了身體狀況健康良好，也爲胎兒營造了很適宜的發育狀態。那麼孕晚期睡眠要幾小時？1、上面所說......

寶寶的睡眠容易受到很多因素的干擾，很多寶寶晚上可能出現難以入睡，睡不踏實，或者是很晚都不睡的情況。如果兩歲寶寶很晚都不睡覺，可能是什麼因素呢？應該如何讓寶寶快速睡着？2歲寶寶很晚都不睡覺什麼原因1.缺微量元素，血鈣降......

老人常常會說寶寶在睡一覺的時間裏可以長大一寸，由此可見睡覺有多麼的重要，尤其是對於寶寶。一般寶寶在沒滿月的時候，大部分都是睡眠時間，那麼2個多月寶寶睡眠18小時正常嗎？到了兩個月的時候，寶寶每天大概需要16到18個小時......

新生兒最讓媽媽們頭疼的就是睡眠問題了。媽媽們最強烈的願望就是什麼時候寶寶能一覺睡到天亮就好了，可2個月寶寶睡半小時就醒來了，睡睡酒醒，使寶寶睡眠不足，精神睏倦，對寶寶的身心發育造成影響。這可怎麼辦呢？下面小編就來......

女性在懷孕之後，就應該特別注意自己的血壓、血糖情況，因爲孕期血壓高、糖尿病是很常見的妊娠疾病。所以在懷孕的過程中，需要經常對血壓、血糖進行測量，一旦出現異常就要及時治療。那麼，孕婦晚餐後2小時6.3正常嗎？孕婦在晚餐......

晚上睡覺吸氧10小時好不好，應根據具體情況來判斷。身體健康晚上睡覺吸氧10小時並不好，但若患有慢阻肺等需要吸氧的肺部疾病，晚上睡覺吸氧10小時比較好。對於健康的人羣來說，機體氧合良好，並不存在缺氧情況，無需在夜間吸氧。......

出生時間不久的寶寶，大部分都處於睡眠的狀態，而且，在只有在睡眠狀態中，寶寶們纔會處於快速的生長髮育中，所以，寶寶們一定要有充分的睡眠，纔可以保持正常的成長，但是有一些寶寶們經常晚上很難入睡，甚至，2個月寶寶晚上睡5小時正常......

2個月的小寶寶與剛剛出生的時候已經有了很大的區別，一個重要的區別就是小寶寶比起剛剛出生的小寶寶可以一次性睡更長的時間。有的2個月的小寶寶晚上一覺可以睡6個小時，那麼2月嬰兒晚上睡6個小時正常嗎？其實小寶寶到了兩......

在平時生活中，晚睡晚起似乎已經成爲年輕人的一種生活習慣，特別是在做了爸爸媽媽之後，這個不好的作息時間，就會影響到身邊的小孩，所以有很多寶寶在作息時間上就會出現不規律的現象。那麼，如何糾正2歲寶寶晚睡晚起？對於2歲寶寶......

小月齡嬰兒有足夠的良好睡眠時間，對身體健康發育非常重要。因爲睡眠中所分泌的生長激素，能讓身體各組織器官進一步發育完善。因此，很多新爸媽會特別關注小寶寶每天睡眠時間是否足夠。那麼，2個月寶寶睡12小時正常嗎？出生2個......

孕育是關係着種族繁衍的大事，對一個家庭來說也是具有里程碑意義的事件。女性懷孕之後，需要積極的休息，如果休息不好，就會感覺到特別的疲憊，那麼懷孕晚上睡幾個小時比較好呢？一般懷孕後，孕婦會特別疲憊，需要及時的休息，要保證充......

大家都知道，睡眠分爲輕度睡眠和深度睡眠。只有進入深度睡眠纔算是真正的進入了安眠狀態，可以說，只有深度睡眠纔可以在真正意義上幫助我們消除疲憊，恢復體力，維持健康。有人就會很好奇，深睡眠多長時間纔算是正常的，深睡眠2小......

每個父母們肯定都爲寶寶的生活操了不少心，寶寶的健康，是每一個父母的心願。在寶寶小的時候，也是父母最難帶的時候。爲此，父母們不知道有多艱辛。爲了哄寶寶睡覺，父母不知道用了多少方法。那麼，2個月寶寶晚上睡8小時怎麼回事......

懷孕生寶寶是每個媽媽們都需要經歷的事情，媽媽們懷胎十月生下他們愛情的結晶、生下他們的小天使。當寶寶剛生下來的時候，每天都在吃了睡、睡了吃中度過，有的寶寶會睡很長時間，但是有的寶寶睡得時間特別少。那麼，2個月嬰兒......

懷孕的時候雖然是重點的保護對象，什麼粗重的活都不能幹，但是適當的運動可以幫助緩解孕晚期的勞累程度，偶爾的散步這種輕微的運動可以幫助後期生寶寶的時候順利生產，孕晚期每天散步有時間規定嗎？是多長時間都可以嗎？下面我們......

在懷孕之後，女性會需要不斷的到醫院裏，來對自己血液做化驗，在懷孕前期的時候，主要是通過靜脈抽血來得出孕酮值正確素質，在懷孕後期，還會通過抽血來測量血糖數值，那麼孕婦晚餐2小時血糖8.8正常嗎？1、孕婦在餐前血糖應控制在5.1......

寶寶出生以後一天幾乎在睡眠中度過，很像一個嗜睡的人，但是隨着寶寶的逐漸長大，睡覺時間將會慢慢的變短，但是很多父母並不知道寶寶每天需要睡多少個小時纔是正常的，看着寶寶一直在睡覺也會有擔心。那麼，2個月嬰兒一天睡12小......