早餐吃什麼粥養脾胃又有營養 秋天養生吃什麼粥

早餐吃什麼粥養脾胃又有營養 秋天養生吃什麼粥

特點:鮮香適口功能:散風清熱,明天清肝。材料:菊花50克,粳米100克。做法:1.將菊花洗淨,放入鍋中,加水400毫升,煮至200毫升。2.將粳米洗淨,倒入菊花鍋中,加水適量,用旺火煮成粥,即可食用。特點:粥甜可口。功能:溫中健脾,益氣開胃。材......
2023-11-22
寶寶拉肚子可以吃白蘿蔔粥嗎

寶寶拉肚子可以吃白蘿蔔粥嗎

寶寶拉肚子,就不適合再進食肉類輔食,很多媽媽們會做一些粥給寶寶吃。粥,因爲清淡,可以更有效促進寶寶身體的恢復,在補充寶寶身體因爲拉肚子流失的水分時,還可以補充身體所需要的營養。那麼,寶寶拉肚子可以吃白蘿蔔粥嗎?一起來......
2016-11-08
小米紅蘿蔔粥寶寶吃嗎

小米紅蘿蔔粥寶寶吃嗎

寶寶在戒奶後,需要來吃輔食來幫助身體的成長。再吃母乳的時候,寶寶會吸取母體身上的營養,所以不用擔心會營養不良。但是當寶寶開始吃輔食的時候,就要注意營養的補充了,還有各種維生素,那麼小米紅蘿蔔粥寶寶吃嗎?小米紅蘿蔔粥......
2018-05-10
如何選購白蘿蔔與胡蘿蔔

如何選購白蘿蔔與胡蘿蔔

下面來探討一下,比較直接相關的問題。如何選購白蘿蔔與胡蘿蔔。希望能幫到大家。首先說下白蘿蔔:1.看顏色:白蘿蔔,從名字就可以看出,是白色的。實際上,也不能說全部是白色,顏色上有白色、米白色,如果帶點泥土,那就是黃白色了。......
2017-05-14
生白蘿蔔與熟白蘿蔔的區別

生白蘿蔔與熟白蘿蔔的區別

很多人都不知道原來吃生蘿蔔和熟蘿蔔的功效是不同的哦,白蘿蔔的生吃和熟吃,兩種吃法各有各的好處,而營養也差不多,只是功效略有不同。如果腸胃不好,容易腹瀉的人就千萬慎吃生蘿蔔了,那麼熟蘿蔔能吃嗎?Q:生蘿蔔與熟蘿蔔的區別......
2017-02-22
胡蘿蔔黑米粥的功效與作用

胡蘿蔔黑米粥的功效與作用

核心答案明目活血、補腎益脾、開胃補肝功效與作用胡蘿蔔與黑米都是生活中常見的食物,二者可以一起熬粥。胡蘿蔔黑米粥口感甜糯,因其中含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、微量元素、花青素等營養成分,是滋補養生的佳品。1、明......
2023-11-17
白蘿蔔

白蘿蔔

「導讀」白蘿蔔炒肉、醃製白蘿蔔、白蘿蔔煮湯,你更鐘愛哪一種做法?其實白蘿蔔不僅僅是一道菜餚,它還可以當做飲料飲用,用水煮熟後,喝蘿蔔水,放點白糖,對消化和養胃有很好的作用。其實白蘿蔔還有美白功效呢,那麼你知道蘿蔔怎麼......
2018-02-08
白蘿蔔湯

白蘿蔔湯

「導讀」白蘿蔔有消積化痰,消食利膈的作用,是慢性氣管炎、咳喘多痰、胸悶氣喘、食積飽脹病人的理想食品。用白蘿蔔熬製而成的白蘿蔔湯則因其美味而富含營養受到很多人的喜愛。白蘿蔔湯的做法白蘿蔔湯是一款家常湯品,主要......
2018-08-14
小米粥裏能放胡蘿蔔嗎

小米粥裏能放胡蘿蔔嗎

相信大家在平時都會經常喝小米粥,大家都知道小米粥的營養比較豐富,而且在熬製小米粥的時候加入一些其它食材可以讓味道更好,營養價值可以更高,也能夠讓小米粥發揮出保健的功效,那麼小米粥裏能放胡蘿蔔嗎?下面我們就一起來看......
2018-06-27
寶寶胡蘿蔔粥

寶寶胡蘿蔔粥

「導讀」寶寶胡蘿蔔粥是很多家長都會爲寶寶準備的輔食首選,胡蘿蔔粥易消化易吸收,營養又豐富。很多媽媽都想學怎麼做胡蘿蔔粥,接下來就爲大家介紹胡蘿蔔粥的做法以及餵食寶寶胡蘿蔔粥的一些注意事項。寶寶胡蘿蔔粥怎麼做......
2016-10-15
粳米粉

粳米粉

「導讀」粳米粉只是大米粉的一種,同時粳米粉也是一種常見的食物,含熱量高。粳米粉適合婦女產後、老年人體虛、高熱、久病初愈、嬰幼兒消化力減弱、脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱等病症患者食用,特比是和熬成粥或者......
2017-02-20
秈米和粳米的區別

秈米和粳米的區別

我們平時最常見的食用大米,就是秈米和粳米。但是我們很少人會去注意兩者之間的差別,既然名字不一樣,那麼它們之間肯定會存在一定的區別。1、原糧品種不同在植物學上,稻穀屬於本科稻,屬普通栽培稻亞屬中的普通稻亞種,分爲秈......
2016-09-16
粳米

粳米

「導讀」大米分爲粳米、糯米和汕米。粳米是一種常見的主食,含有大量碳水化合物,約佔79%,是熱量的主要來源。粳米味甘淡,其性平和,每日食用,是滋補之物。粳米還有早、中、晚之分,北梗涼,南粳溫;赤粳熱,白粳涼;新粳熱,陳粳涼。煮粥......
2018-06-23
拉肚子喝小米胡蘿蔔粥好嗎

拉肚子喝小米胡蘿蔔粥好嗎

有時候拉肚子不嚴重的話可以通過食療進行調理的,多喝熱水以及一些辛辣酸冷的食物不要吃的,否則會更加刺激腸道的,可以吃小米胡蘿蔔粥的,這個很滋補的,而且含有很多的維生素的,下面就給大家介紹關於拉肚子吃小米粥的健康知識......
2016-11-10
男人補腎食譜:韭菜粳米粥

男人補腎食譜:韭菜粳米粥

韭菜,又名壯陽草、趕陽草、長生草、起陽草。性溫,甘辛。具有補腎起陽作用,故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症,而且,還有溫中開胃,促進食慾的作用。以前,民間常用韭菜治療身體虛弱。現代研究表明,韭菜具有極高的營養價值,含有......
2022-06-23
寶寶食慾不振喝點白蘿蔔粥

寶寶食慾不振喝點白蘿蔔粥

棗粥取無核棗12個,穀子1杯。將紅棗放入水中煮20分鐘,然後將小米洗淨後放入鍋中,煮10分鐘。養胃祕密:棗性甘、平、補脾胃,有養血安神的作用,名營養豐富,蛋白質、脂肪、維生素含量高於米,具有中健眼的作用,該粥最適合貧血伴脾胃......
2023-11-10
白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃

白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃

蘿蔔是日常生活當中非常常見的一種蔬菜,蘿蔔具有多種菜用和藥用價值,蘿蔔的種類有許多,其中最爲常見的就是白蘿蔔和胡蘿蔔了。那麼白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎?網上盛傳白蘿蔔和胡蘿蔔在一起吃會得敗血症,所以很多人都不敢將......
2018-07-19
素炒白蘿蔔

素炒白蘿蔔

「導讀」家常菜就像生活一樣,簡單平淡就是一種幸福,天天做,頓頓吃,卻也總吃不膩,素炒白蘿蔔就是一道吃不膩的家常菜,然而大家知道素炒白蘿蔔的做法大全嗎?素炒白蘿蔔的做法大全白蘿蔔營養豐富,民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生......
2019-06-16
寶寶能吃白蘿蔔粥嗎

寶寶能吃白蘿蔔粥嗎

白蘿蔔粥因爲做法非常簡單而一直受到廣大家長的歡迎,但是,有的家長擔心給孩子吃白蘿蔔粥會影響到孩子,甚至會給孩子帶來一些傷害,那麼,寶寶能吃白蘿蔔粥嗎?下面來看孩子到底能否選擇吃這種粥。寶寶能吃白蘿蔔粥嗎其實,白蘿蔔......
2017-11-14
胡蘿蔔炒玉米

胡蘿蔔炒玉米

「導讀」胡蘿蔔丁和玉米粒同炒,吃起來既方便又有口感,拌飯吃使人胃口大開,尤其適合身體正在發育的小孩子。很多朋友認爲這道菜做起來比較麻煩,不知道如何快速地剝玉米粒。媽網百科爲大家講解了具體步驟,不知從何下手的朋友......
2018-12-31