地菜的作用和功效 地菜營養價值有哪些

地菜的作用和功效 地菜營養價值有哪些

地菜又叫薺菜、雞心菜、辣菜、護心草、枕頭草、雞腳菜,初春時嫩苗可以當做菜來食用。地菜葉質脆嫩、風味鮮美、營養豐富,具有補充營養、緩解便祕的作用。功效作用地菜具有補充營養、緩解便祕的作用。補充營養:地菜中含......
2023-11-21
地黃的功效與作用

地黃的功效與作用

地黃的功效與作用有哪些呢?美容養顏?養陰生津?潤腸通便?調經止痛?……這些都是地黃的功效與作用。下面,具體來了解一下:1、美容功效明朝時期著名的醫生李時珍對地黃就有這樣的評價:“服之百日面如桃花,三年輕身不老。”雖然說......
2018-08-27
捲心菜的功效作用

捲心菜的功效作用

捲心菜含有豐富的營養成分,對人體有諸多好處。具體而言,捲心菜的功效與作用如下:1、捲心菜富含葉酸,對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用。2、捲心菜中富含維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等,具有抗氧化作用及抗衰老......
2022-06-23
蕨菜的功效與作用

蕨菜的功效與作用

「導讀」蕨菜,俗稱“山野菜之王”,這是因爲它營養價值高,又有多種藥用功能。具有下氣通便的作用,能清腸排毒。蕨菜根中含有一種高級澱粉,除了一般藥用或炒食外,經磨過濾,可以製成蕨粉,代替豆粉或藕粉製作麥芽糖、餅乾、粉條、......
2016-11-06
韭菜花的功效和作用

韭菜花的功效和作用

「導讀」韭菜花又稱爲韭花,是秋天裏韭白上生出來的白色花簇,一般都是在欲開未開時被採摘下來的。關乎韭菜花,很多人不瞭解它的功效和作用,就是它的做法,也很少人會清楚。韭菜花的功效和作用韭菜花是秋天裏韭白上生出來的白......
2016-11-26
裙帶菜的功效和作用

裙帶菜的功效和作用

裙帶菜的營養成分十分豐富,營養價值非常高,對於人體健康的功效和作用也非常多。下面,我們就來了解一下,裙帶菜的功效和作用。1、裙帶菜素有“海中蔬菜”的美譽,多食用裙帶菜可以容易達到減肥、清理腸道、保護皮膚、延緩衰......
2017-02-06
髮菜的功效與作用

髮菜的功效與作用

1、髮菜富含蛋白質和鈣、鐵等,均高於豬、牛、羊肉及蛋類。2、所含蛋白質較豐富、比雞肉、豬肉高,還含糖類、鈣、鐵、碘、藻膠、藻紅元等營養成分,脂肪含量極少,故有山珍“瘦物”之稱。3、髮菜具有清熱消滯、軟堅化痰、消......
2016-07-18
薺菜的功效與作用

薺菜的功效與作用

薺菜是一種可以食用的野菜,它具有很高的營養價值。薺菜中含有薺菜酸,薺菜酸能夠縮短出血時的凝血時間,因而達到快速止血的作用。而它其中含有的乙酰膽鹼,谷甾醇和季胺化合物對於治療高血壓有很不錯的功效,同時降低血液和肝......
2022-06-23
花菜的功效與作用

花菜的功效與作用

花菜是一種保健蔬菜,這種說法就是源於花菜極高的營養價值,花菜中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質,都是人體必須的營養物質,可以提高人體的免疫力,增強人體的抗病能力......
2019-05-02
菠菜的功效與作用

菠菜的功效與作用

菠菜是一道平民小菜,價格便宜卻營養豐富,它可以爲身體提供合理的營養,讓身體更加的強健。那麼你是否瞭解過蒜蓉菠菜的功效與作用呢?下面我們一起來看一看。一、止血涼血菠菜適宜出血性疾病的患者。菠菜還可促進人體氣血運......
2018-05-13
韭菜的功效與作用

韭菜的功效與作用

「導讀」韭菜是一種有着豐富膳食纖維的食材,因此韭菜被稱爲“洗腸草”,韭菜不僅可以吃,其種子和葉子還能入藥,具有一定的健胃、提神以及止汗的功效。那到底韭菜的功效與作用有哪些呢?韭菜不能和什麼一起吃?今天小編就來和大......
2017-07-30
芥菜的功效與作用

芥菜的功效與作用

「導讀」芥菜大家都耳熟能詳,但是又有幾人瞭解芥菜的種類?芥菜在我國蔬萊食用中佔有重要地位,自古就有“菜重姜芥”之說。中國的芥菜主要有芥子菜、葉用芥菜、莖用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜和根用芥菜6個類型。又有幾人......
2018-03-13
地皮菜的功效與作用 地皮菜營養價值有哪些

地皮菜的功效與作用 地皮菜營養價值有哪些

地皮菜又叫地木耳、天菜,是念珠藻科真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗、潮溼的地方,有點像泡軟的黑木耳。地皮菜中富含蛋白質、氨基酸等營養成分,具有潤腸通便、補充營養的功效。功效作用地皮菜具有潤腸通便、補充營養的......
2023-11-21
地菜的作用與功效 地菜營養價值有哪些

地菜的作用與功效 地菜營養價值有哪些

地菜又叫薺菜、雞心菜、辣菜、護心草、枕頭草、雞腳菜,初春時嫩苗可以當做菜來食用。地菜葉質脆嫩、風味鮮美、營養豐富,具有補充營養、緩解便祕的作用。功效作用地菜具有補充營養、緩解便祕的作用。補充營養:地菜中含......
2023-11-21
地黃的功效與作用

地黃的功效與作用

「導讀」相信大多數人都見過生地熟地,而且還吃過,因爲生地熟地是熬湯的時候經常會加入的輔料。而生地和熟地都是地黃的其中一種,除此外,鮮地黃也是地黃的其中一份子。顯而易見,地黃的功效與作用是三種地黃的結合體。本專區......
2018-03-31
芹菜的功效和作用都有哪些 帶你盤點4個芹菜的功效與作用

芹菜的功效和作用都有哪些 帶你盤點4個芹菜的功效與作用

芹菜是生活中非常常見的一種蔬菜,對於芹菜的功效我們還是有一定的瞭解的,芹菜的種類有很多,對於芹菜的具體功效與作用我們還是有一定的瞭解的,下面就跟小編一起來了解一下芹菜的功效吧!芹菜的功效與作用1、平肝降壓。芹菜......
2023-11-07
莧菜的功效與作用

莧菜的功效與作用

「導讀」莧菜盛產與夏季,抗性強,易生長,耐旱,耐溼,耐高溫,加之病蟲害很少發生,所以深受到大家的喜歡。莧菜具有減肥清身,促進排毒,防止便祕的功效,這樣的功效成就了它在女性心目中的減肥聖品的地位,不少女性朋友在夏天減肥期間都......
2018-02-09
白花菜的功效和作用

白花菜的功效和作用

白花菜富含氨基酸和鈣等有益成分,不僅可以食用,還可以入藥。新鮮的白花菜可以煮湯,味道很回甘,降火功效顯著,還能美容養顏,防癌抗癌,降血脂。醃製過的白花菜可以和雞蛋或肉一起炒,風味酸甜,有很好的生津開胃的作用。當你胃口不......
2016-11-24
野菜的功效與作用

野菜的功效與作用

野菜可以說是吸取了天地精華的一種純天然食物,充滿色綠色的氣息,口感清新,營養豐富。那麼野菜有哪些功效與作用呢?野菜不僅含人體所必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分,還含有豐富的植物纖維。而且......
2016-06-19
白花菜子的功效和作用

白花菜子的功效和作用

白花菜種子含有葡萄糖屈曲花素、白花菜甙、葡萄糖蕓薹素、醉蝶花素和脂肪酸等成分,味道苦澀,有少量毒性。中醫認爲,白花菜子歸心經、脾經,有祛風散寒,活血止痛的作用。主治腰痠背痛、腿寒、膝蓋疼痛、外傷淤腫疼痛、痔瘡等......
2016-07-23