如果沒有控制血脂過高的現象，血液的粘稠度有可能增加，血液不能立即輸送到身體的各個部位，負面影響明顯，血脂過高有可能影響健康。因此，要注意血脂過高，合理降低血脂，保持健康狀態。那麼，睡覺時有什麼表現，血脂水平明顯上升呢？1......

當人們壓力大或不熟悉環境時，他們可能會失眠。心理學家總結了10個動作，教你有效緩解失眠。1.從300倒數，每次減少3很多人睡覺都不能分散注意力，這種複雜無聊的數法是有效的分散技術。2.下午2點以後不要喝咖啡如果有睡眠困......

每一個寶寶在降臨人世之後，都是要漸漸發育，纔會長大的。不過在寶寶發育的過程中，是有一個寶寶的猛長期的，這個期間裏寶寶的身體會長得很快，隨之而來，寶寶身體的其他狀態也會有一點改變。那麼9個月猛長期在睡覺上的表現是怎......

「導讀」孕婦晚上睡覺時出汗，其實也是孕期的一種正常現象。只要做好幾點措施，就可以避免因爲出汗而影響到睡眠質量。孕婦晚上睡覺出汗很多孕婦在夜間睡覺時總是出汗多，但是都找不到原因的所在，無從下手，導致晚上睡眠質量不......

對於每一位準媽媽來說，胎兒是否也會在晚上睡覺是讓她們非常好奇的問題。那麼孕婦晚上睡覺胎寶寶也睡覺嗎？孕婦晚上睡覺胎寶寶也睡覺，但胎寶寶不僅僅是晚上睡覺。胎兒在媽媽的肚子裏，大部分時間都在睡覺。“做夢”是很平常......

正常人應保持血糖穩定狀態，如果血糖持續升高無法控制，可能會造成身體損傷，導致各種不良表現。因此，在控制血糖的過程中，要養成良好的生活習慣。此外，睡覺時身體出現異常信號，是否與血糖過高有關。血糖值過高時，應立即降低血糖......

兒童睡眠很重要，具有非常明顯的智育、促進智力發育的作用。同時，充足的睡眠對兒童的成長起着重要作用。睡眠具有儲藏能量的功能，睡眠對孩子的感情也有很大影響。睡眠不足或睡眠質量不高，兒童容易生氣、煩躁、記憶力減退等......

很多的媽媽們認爲寶寶的體感溫度比媽媽們要低一點，所以總怕寶寶會冷，其實不然，很多的時候由於寶寶穿得多或者室內溫度過高可能會導致寶寶上火，尤其是寶寶在睡覺的時候會經常感覺熱，媽媽們要學會觀察寶寶。那麼寶寶睡覺覺得......

睡覺是人們日常生活中必不可少的活動，人體生命活動離不開睡眠。睡眠可以爲人們提供很多能量。孕媽的身體是比較不方便的，晚上睡覺對於孕媽來說是一種考驗。那麼，懷孕晚上睡覺感覺發燒怎麼回事呢?懷孕晚上睡覺注意事項有......

寶寶吃的好，睡的香，媽媽才放心。但是，有的寶寶就是吃飯不好，總是挑食，這樣就會影響到寶寶的發育。有的寶寶是睡的不太好，特別是晚上總是不睡覺，寶寶要是睡不好，就會影響到寶寶的長個子，影響到寶寶的健康。寶寶晚上不睡覺與哪些......

血糖超標時需要通過合理的方式來控制好血糖，否則血糖水平持續超標還有可能會演變成糖尿病，這樣身體受到的損傷就會十分明顯。另外，有些人在血糖值超過標準時晚上睡覺時會出現異常症狀。那麼，晚上睡覺時血糖值超過標準的表......

睡眠對於身體的健康來說極爲重要，如果晚上睡不好，第二天就會昏昏欲睡，很多事情都做不好。很多朋友因爲睡眠問題非常困擾，翻來覆去總是睡不着，那麼晚上睡覺睡不着覺怎麼辦？1.尋找原因：導致失眠的因素有很多，所以失眠的人應該注......

「導讀」溜溜的眼睛東張西望，爸爸媽媽想盡了各種法子，搖着睡、抱着睡……無論怎樣，懷裏的寶寶就是不睡。誰都知道，剛出生的寶寶除了吃喝拉撒，都在睡覺。睡飽了，才能好好長身體。面對不肯睡覺的寶寶，新爸新媽們每天晚上都累地......

現在的孕婦都有着極高的待遇，從備孕開始就享受着家人的關心和呵護一直到寶寶順利的誕生。這期間有很多孕婦不知道的事情，雙方母親都會在一旁指點。孕婦也覺得太麻煩和受拘束。那麼是不是產後就可以隨便了？不是的，尤其在睡......

兒童睡眠與自己的發育有關，非常重要。如果孩子每天晚上睡覺總是不安定的話，父母半夜起牀安撫孩子，會影響睡眠，對第二天的工作生活產生很大的影響。當然，兒童睡眠不穩定有很多原因和改善方法。兒童夜間睡眠不穩定1、兒童夜......

孕媽咪在懷孕的過程中會出現很多身體不適的情況，尤其是進入孕晚期之後，孕媽咪的身體狀況更需要引起重視。有些孕媽咪在睡覺時可能會出現胸悶、胸口疼的現象。那孕晚期晚上睡覺胸口疼怎麼辦呢？下面就和小編一起來了解一下......

一般來說，尿酸水平超過標準的人身體會出現很多不良症狀。因此，發現尿酸過高，應以正確的方式降低尿酸，使尿酸水平保持穩定狀態，不出現痛風和腎臟疾病，身體不受影響。值得注意的是，在晚上睡覺的過程中，一些異常的表現表明尿酸水......

1、輕型盜汗患者大多睡得很深，或者早上5點左右，或者醒來前1~2小時容易出汗，出汗量少，醒來後全身或身體部分稍微溼一點，醒來後沒有出汗。一般不會伴隨不適。2、中型盜汗患者睡覺後不久出汗，睡衣溼了，醒來後出汗停止，擦了身體的......

男生如若裸睡有很多好處，可促進局部散熱，減少細菌滋生，提高睡眠質量，促進血液循環，另外還可提高精子質量，能夠避免散熱不良好，不過在裸睡時還須注意個人衛生。爲保護生殖器官，男性平時都會穿上內褲起到固定效果，在活動以及運動......

由於寶寶的身體機能還沒有健全，免疫系統也還不完善，很容易就感冒發燒之類的。特別是對於一歲左右的寶寶來說，他們還不會說話，對於自身的冷熱等反應無法通過最直接的語言進行告知，常常父母沒有能及時知道孩子的狀況，感冒發燒......