嬰兒每日從奶以及他食物中可得到800mL的水，但在夏天需攝取1100-1500ml的水纔可以達到身體的必須。因而，媽咪應多給寶貝喝溫溫開水，能夠具有消暑和緩解便祕的雙向功效。1、多給寶貝喝溫溫開水，嬰兒每日從奶以及他食物中可......

夏季酷暑當令，氣溫炎熱，容易引動內火，對人體造成傷害。此時可選食性涼的冬瓜、黃瓜、西紅柿、苦瓜等蔬菜，西瓜、香瓜、柚子、葡萄等水果，以及適當的冷飲等，有助於降溫避暑，但不可過食冰冷食物，以免損傷陽氣。《孫真人衛生歌注......

夏天天氣炎熱，寶寶容易出現食慾不振的情況，這時就是媽媽大展身手，展露廚藝的時機了，給寶寶準備些色香味俱全的食物是最好的選擇。那麼，兩歲的寶寶夏季吃什麼比較好呢？兩歲寶寶夏季飲食食譜1、什錦蔬菜沙拉熟土豆100克，黃瓜10......

夏天到，悶熱的天氣讓孕媽媽食慾不好，吃不下東西。這時候，遭殃的可不止自己，還有肚子裏的小寶寶。孕媽媽夏季飲食要遵循哪些原則，纔可以讓寶寶不吃虧呢?孕婦夏季5大注意事項注意飲食清淡夏天天氣炎熱，很多準媽媽都會出現食慾......

夏季溫度高，人體燥熱有餘，無論大人還是兒童應根據夏季的氣候特點遵循一些飲食原則，調整飲食。夏季兒童飲食誤區1、小嬰兒不宜斷母奶母乳餵養的寶寶不能在夏季斷奶，這是由於炎夏寶寶胃腸道消化酶分泌減少，改用其他飲食易引......

炎炎夏日，新陳代謝速度快，很多孩子在夏季沒有食慾或者出現挑食和偏食的壞習慣，長時間下去會導致孩子出現營養不良，因此這也讓很多家長困擾。那麼，孩子夏季胃口不好，在飲食上要注意什麼呢?家長要注意，孩子的夏季飲食要做到5個......

「導讀」夏季天氣炎熱，不管對大人還是寶寶來說，都是受折磨的。天氣的炎熱易使寶寶沒胃口吃飯，會影響寶寶的健康成長。寶寶夏季飲食怎樣才合理呢？下面我們一起來看一下吧。什麼是寶寶夏季飲食炎炎夏日，不僅大人胃口會比較差......

勤給孩子喂水嬰兒的人體內水份佔休重的70%上下。因爲夏季大量出汗，孩子對水份的需求量顯著增加。一般狀況下，可2鐘頭喂1次水，如發覺孩子嘴脣發乾、尿較少時，可適度多喂些水。伴隨着大家生活水平的提升，市面上的飲品五花八......

夏季大人們容易出汗，很多營養元素隨汗水流走，寶寶也是一樣的，那麼怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裏，我們給媽媽幾項建議，希望能有幫助。多喝粥湯，補充電解質幼兒體內70～80%由水分構成，按體重計算的需水量是成年人的3......

夏天氣溫非常高，寶寶的身體也會發生相應的變化。在這一時期，媽媽們該怎麼調理寶寶的飲食呢？在這一時期，又有哪些飲食方面的注意事項呢？1、注意寶寶飲食清淡易消化夏天氣溫高，寶寶體內的消化酶的分泌就比較少，所以在這一時期......

在一年四季中，最難過的便是夏天。高溫炎熱對人體來說是一種"逆境"，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恆定。汗水的成分相當複雜，除水分之外，還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，維生素C和多種B族維生素，以及少量蛋白質和氨基酸。......

寶寶的身體器官發育不完善，對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，引發感染;還有的寶寶則出現大便乾結，便祕等症狀。夏季寶寶營養要從這幾個方面入手*多選用清熱祛燥......

中醫認爲署性炎熱、署多夾溼。溼邪的最終就會影響脾胃。中醫認爲紫蘇辛溫，能解表散寒、行氣和胃;用於風寒感冒、咳嗽嘔惡。非常適合夏天食用。在夏天，在空調房中吹涼風引起的感冒都是可以用紫蘇來緩解的。紫蘇葉含有揮......

寶寶夏季咳嗽，媽媽一定要先分清寒性咳嗽和熱性咳嗽。受涼也會引起咳嗽，則屬於裏熱外寒型咳嗽。只要掌握了主要症狀，區分出寶寶的咳嗽類型，然後用食療防治就可以了。屬於寒性咳嗽的應該選擇一些性質偏溫的食物和水果，比如荔......

防止食物中毒引起食物中毒的一方面，夏天氣溫高，溼度高的條件適合細菌繁殖，容易使食物變質，另一方面，高溫增加飲水量，減少胃酸，殺菌作用銳減。兒童抵抗力差，細菌容易侵入體內，生病。預防措施:發現食物變質，不能再吃的放置時間過......

夏日已至，赤日炎炎，暑熱難耐。雖然如此，可如果在度夏時能夠了解人體的某些特點，調理得當，夏天也能成爲補益身心的良好時機。夏季的飲食養生調養是增強人體對炎熱氣候的適應能力及防治中醫上所說的暑證、暑溼證的有效手段，並......

炎熱夏季，食物易變質，稍微不注意可能引起兒童胃腸炎或腹瀉等問題。因此在夏季，家長要特別注意孩子飲食，以免因不良的飲食而傷害孩子身體健康。那麼，夏季在兒童飲食方面要注意些什麼呢?孩子夏季飲食需注意什麼?1、多喝白開......

隨着炎熱的夏季的到來，不少寶寶都出現了厭食的情況。夏季因爲天氣炎熱，因此胃口會相對比較差，大人尚且如此，更何況小孩子，因此夏季給寶寶準備食物應多加註意，儘量選擇一些營養價值比較高，但是同時又可以讓寶寶比較有胃口的食......

嬰幼兒的身體尚處於發育初期，自我調節能力比較弱，進入夏季後，容易受暑熱之邪的侵襲。很多寶寶在夏天都會出現不同程度的燥熱、上火症狀。例如:脾氣急躁、哭鬧不止、難以入睡，容易患痱子、溼疹等皮膚疾病，嚴重的還會出現口......

1、適當增加食物量夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地爲寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含......