一些聽起來很奇怪的動作可能對養生很有好處，比如爬行、收縮肛門等。其中，收縮肛門是古人非常推崇的養生方式。爬行爬行時，四肢着地，模仿動物爬行的姿勢。爬行速度由慢逐漸加快。每天爬行一次，每次10~15分鐘，早晚都可以。爬......

我相信每個人都必須知道手腕對我們的重要性。如果手腕有問題，不僅會給我們帶來疼痛，而且會給我們的工作和生活帶來各種影響，所以我們必須注意保護我們的手腕在日常生活中。腕腱鞘炎是一種手腕疾病。患腕腱鞘炎會給我們帶......

睡眠相關性癲癇患者中相當部分可能存在心理問題。癲癇患者的發病可能與患者的素質、性格有關。另一方面，臨牀觀察也證明精神刺激常是癲癇的促發因素之一，各種壓力刺激確能誘發癲癇發作。在癲癇羣體中，至少有25%的患者發......

當睡眠質量不受影響時，哪種睡眠姿勢會受到影響？答案是肯定的。許多男人喜歡側睡，但他們不知道這可能會影響性功能。那麼，男人睡覺的正確姿勢是什麼呢？現代人生活節奏快，睡眠已經成爲恢復身體健康、保證健康的重要環節。舒適......

很多人都有胃潰瘍，但很多人分不清胃潰瘍和胃炎的區別。他們甚至認爲胃潰瘍是一種簡單的胃炎，但當胃潰瘍嚴重時，它比胃炎更有害。如果我們能調節生活中的飲食，我們可以有效緩解胃潰瘍的症狀，燉更多的湯，推薦三種食譜來減輕胃......

現在生活節奏不斷加快，很多人吃個飯都是匆匆忙忙的，根本顧不上調理，這就容易導致引起痔瘡，而在患了痔瘡之後一定要注意飲食，飲食調理不好，會導致痔瘡病情加重，那麼對於痔瘡的飲食，需要注意哪些方面呢?適合得痔瘡的人吃的水果:......

很多人都覺得哺乳會“角逐”母親本身的營養成分，對母親人體不好。客觀事實恰好反過來，權威專家強調，純母乳餵養不但對寶寶有很多益處，對媽媽也是有非常多的益處。孕婦不哺乳易患哺乳期乳腺炎產後回絕哺乳的媽媽，很可能會得......

蹲馬步是一種常見的鍛鍊方式。早在兩千多年前的《黃帝內經》中，就對其有"上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，骨肉若一，故能壽蔽天地"的記載。其實，這一方法在強身健體的同時，還能有助治療和改善遺精等問題。......

澳洲近期一項科學研究表明，從有規律性的子宮收縮逐漸，坐下來、站起或是周邊行走一下能夠縮短婦女分娩時的第一產程。科學研究工作人員對21項科學研究中三千多名婦女分娩的狀況開展了綜合分析。從有規律性的宮縮到宮頸口......

1、肛門管道診斷和直腸鏡檢查對結腸癌的診斷意義重大。檢查是否有直腸息肉、直腸癌、內痔或其他病變，以便資本識別。癌胚抗原試驗對早期病例的診斷價值不大，但有助於預測和判斷復發。腹部平片檢查適用於伴有急性腸梗阻......

骨折疏鬆症是中老年人常見的疾病，也是一種容易患的疾病。骨折疏鬆症與日常生活習慣密切相關。一般來說，喜歡吃鹽、喝濃茶和咖啡、吃糖的人患骨折疏鬆症的會更高。面對骨折疏鬆症患者，除了禁止吃這些食物外，他們通常還可以......

現在的各種電子產品出現，尤其是手機、平板電腦，使有些男性會通過這樣的渠道會觀看些黃色視頻，加之日常的長期不良的手淫，使得身體發生早泄疾病的高發，這不乏給美滿的家庭和妻子得不到應有生理滿足而苦惱。那麼，如何預防早泄......

骨折患者要注意很多問題，避免病情加重，尤其是治療康復期間，患者要注意骨折的保護，避免骨骼變形，尤其是飲食。請專家介紹這個問題。骨痂沒有癒合連接，不吃甘草藥，不吃更多甚至不吃高鈣牛奶、鈣片、豬骨等高鈣食物，也不吃高蛋白......

現在，隨着生活水平的提高，頸椎病的發病率越來越高。如果你想預防頸椎病，記得保持正確的坐姿。還要注意經常移動頸肩肌肉和頸肩保暖。只要堅持，注意護理，避免長時間坐着，就能讓你更健康快樂。頸椎病對我們來說已經是一種非常......

夏天寶寶發高燒，父母們可心急了，擔憂寶寶高燒不退，也不知道該採用什麼退燒方式。彆着急，如今就和我一起來學習培訓夏天寶寶發高燒的醫護方法。一、溫開水擦拭協助退燒夏天小孩發燒以後，大家必須採用科學研究的退燒方式。依......

烏龜頸是很多學生黨和上班族會有的，據說常練習這個動作也有助緩解烏龜頸，那就是食指輕輕推下巴使頭部後移，做3~4次。那麼手指推下巴有助改善烏龜頸嗎？烏龜頸是什麼原因導致的？下面本站小編帶來介紹。手指推下巴有助改善烏......

明顯的性高潮，不僅非常容易懷孕，有利於完成優生優育，也有很有可能提升懷男孩的概率！可是在安胎環節，性愛則展現出“負面效應”。中國性學好理事朱嘉銘在“性文化節”要點主題活動——廣東省性學好創立1五週年學術討論大會......

腰椎骨折患者在配合治療的同時，還需要補充適當的營養，以便恢復得更快。那麼，腰椎骨折吃什麼來恢復得更快呢？下面我們將爲腰椎骨折的不同時期提供一些不同的飲食建議。如果你遵循以下食譜，那麼我相信腰椎骨折患者會盡快康復......

三十六歲的我，早已歸屬於大齡產婦，醫師對我說，孕媽媽年紀超出三十五歲，胎兒得了唐氏綜合症等染色體變異病症的概率大大增加，提議我還在懷孕14周之後到醫院門診做羊水查驗。我很怪異，爲何非得直到14周之後呢?早一些查驗，早一......

進到懷孕後期，孕媽媽們的情緒應該是又激動又焦慮不安的。這一臨產前的關鍵時刻，在飲食搭配上有什麼必須分外留意的事兒？吃什麼食物可以爲順產“鼓舞士氣”呢？順產前飲食搭配有什麼常見問題孕婦分娩前早已不會有子宮收縮或......