一碗熱騰騰的白米粥，是媽媽們最喜歡給寶寶做的正餐之一。大米不但能夠爲寶寶給予豐富多彩B族維生素，填補寶寶所需營養元素，還能健脾開胃、益腎強志、解渴治腹瀉。給寶寶喝白米粥千萬不要踏入下列好多個錯誤觀念。寶寶喝......

蜂蜜水很多人都會喝，但是對於蜂蜜水應該什麼時候喝的問題，不同的人有不同的看法。有些人認爲，早上第一杯水就應該喝蜂蜜水，可以潤腸胃通大便；有些人認爲，晚上應該睡前喝蜂蜜水，有助於美容養顏，並補充各種微量元素。那麼，蜂蜜水......

12歲的未成年人喝牛奶最佳時間段是在早晨和晚上，牛奶中的營養元素更容易被吸收。不過，在這兩個時間段喝牛奶也要注意一些基本事項。1.早晨牛奶中含有大量的鈣質、蛋白質等營養元素，對於兒童骨骼以及生長髮育都能起到關鍵......

很多人都認爲，早上是喝牛奶的最佳時間，事實真是這樣嗎？其實，喝牛奶的最佳時間應該是晚上。爲什麼？下面一起來了解下吧。牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物色氨酸，除此之外還有豐富的微量嗎啡類物質。這些物質都具有......

相信不少的人都喝過咖啡，也知道咖啡有利有弊，那麼你們可知道喝咖啡也要挑選一個最合適的時間飲用纔是最好的，那麼喝咖啡的最佳時間是什麼時間呢？一起來聽聽媽網百科的意見吧。1、早上喝：咖啡可以改善便祕，可是這種功用，早上......

孕婦因爲不是一個人，腹中還懷有胎兒，所以需要的營養要比普通人要多，孕婦要通過不同的途徑來補充營養。通過吃水果蔬菜或是補充營養品，人是不能缺乏蛋白質的，這時就可以通過喝蛋白粉來補充，但是往往孕婦們並不知道懷孕的什麼......

NT最佳檢查時間一般是在懷孕11周到13周左右，如果懷孕超過14周檢查出的nt厚度機率會下降到11%左右。爲何要選擇這項檢查，是瞭解胎兒是否存在異常，一旦有異常也可以及時採取相對應的處理，能有效減少畸形的概率。NT是指頸部......

有人會選擇在早餐的時候喝牛奶，認爲早餐很重要，需要補充足夠的營養；有的把牛奶當作了平時的一種飲料，口渴了就順手拿來喝；也有人會選擇晚上睡覺前喝牛奶。關於喝牛奶的最佳時間，人們都有着不同的理解。牛奶雖好，可是如果不注......

大家都說孕媽咪是一個人吃，兩個人吸收，所以孕期一定要吃好才能滿足胎兒的營養需求。但是孕期一般的飲食有時並不能全面提供孕婦所需營養，比如鈣質的缺乏，這時孕婦奶粉無疑是最佳選擇。那麼喝孕婦奶粉有什麼要注意的嗎？喝孕......

牛奶，不僅是小孩子喜歡喝，成年人也是非常喜歡哦。小小一杯牛奶，味道甜津津，不僅甜，營養價值還很高。喝牛奶已經成爲了養生人士最青睞的養生方式，喝牛奶的人很多，那麼你們真的懂得喝牛奶嗎？你們知道喝牛奶的最佳時間是什麼時候......

喝蜂蜜的最佳時間是什麼時候？蜂蜜是營養價值高的食材，對人體有很好的幫助。對喝蜂蜜，很多人都有着不同的選擇，想要自己能夠喝得更健康，而且在喝的時候，對身體沒有任何的危害，就要選擇正確的飲用方法。那蜂蜜什麼時候喝最好呢......

喝鐵觀音的最佳時間是什麼時候呢？若是按季節來算的話，夏季喝鐵觀音最好，因爲這個時候正是鐵觀音春茶剛上市不久，而春茶具有水分充足、口感好、茶味香濃回甘的特點。若是按天來算的話，建議在以下這三點時間點飲鐵觀音：1、早......

孕婦奶粉在國外已經有好多年了，育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。那麼喝孕婦奶粉的最佳時間又是什麼時候呢？早喝孕婦奶粉可補償早孕反應造成的營養缺失70%到%到80%的孕婦在懷孕初......

「導讀」乳製品是人們生活飲食中必備的食物，其含有豐富的蛋白質和鈣等營養，對人體非常好。胎兒一出生就以母乳或者奶粉作爲食物，可見乳製品被譽爲“白色血液”這個稱號當之無愧。牛奶非常好，但也要選擇一個喝牛奶的最佳時......

酸奶是常見的養生飲品，不少人都愛喝，那麼喝酸奶的最佳時間是什麼時候呢？通常來說，一般飯後30分鐘到2個小時之間飲用酸奶效果最佳。但是，中醫建議，要想發揮酸奶補鈣的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。原因：1、晚間12點至凌晨是人......

我們都知道咖啡是辦公Ol經常會接觸到的飲品，在上面的章節裏面，小編跟大夥們說了經期不能喝咖啡的原因，那麼白領們在什麼時候喝咖啡比較好呢？對於難以割捨咖啡的小夥伴們，小編就來跟你們說說喝咖啡的最佳時間吧。經研究表明......

在一天的時間內，我們人體對食物的營養的吸收率是一樣的。然而，我們要在合適的時間裏面吃合適的東西，纔有利於更好地幫助營養吸收。下面來看看我們喝羊奶的最佳時間。我們最好是在早上或者是晚上臨睡前。早上喝羊奶是爲了......

據營養學專家介紹，羊奶在國際營養學界被稱爲“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積爲牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視爲營......

喝枸杞茶的最佳時間是什麼時候呢？關於這點，網友們各有各的看法，有人說枸杞茶下午5點喝最好，有人說飯後一小時喝好，有人說飯前半小時喝好，有人說上午喝比較好，有人說……爲什麼網友們會提出不一樣的時間呢？有什麼理據呢？媽友@愛......

很多人以爲，喝湯是一件很簡單的事，殊不知，只有科學地喝湯，才能既吸收營養，又避免脂肪堆積。在這方面，我們有哪些需要注意的呢？喝湯的時間是一門學問1、飯前喝、飯後喝差別很大有研究表明：在餐前喝一碗湯，可以讓人少吸收100―19......