條件1:敢於與美女結婚的人，一般智勇雙全，能力優秀。你認爲美女是人類的寵物，是珍貴的花草，總是比普通女性難養。正因爲美女難以培養，批判、柔軟、人人仰慕，交往一定很多，所以男性首先要大度包容。條件二：娶美女就像炒股，要有冒......

白領每天長時間坐在辦公室工作，長時間坐下容易囤積體內脂肪，平時運動不足，腹部脂肪過多沉積會變大鬆弛。看着自己肥胖的肚子，白領很擔心。接下來，我將介紹白領如何預防腹部救生圈。1、需要正確的坐姿上班族沒有養成好的坐......

許多上班族長時間保持坐姿，特別是坐在軟座上，腹部血流速度減慢，下肢靜脈血流差，血液循環受阻，直腸靜脈擴張，充血。許多上班族腸道問題堆積如山，發生，不重視，腸癌發病率直線上升！特別是便祕的人幾乎佔健康人的一半。特別是教師、......

早泄多是由於精神因素導致，而白領一族因爲生活習慣和方式上的獨特性，是男科疾病的高發人羣，也是在早泄的發病率中佔有很大比例的人羣，所以白領一族要做好早泄的預防。多吃海產品和富鋅食物：男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可......

都市的白領階層，是社會的精英人羣，生活節奏快，市場競爭激烈，工作忙，應酬多，社會、生活壓力大，苛求完美的他們長期處於緊張與焦慮的狀態中。於是，爲了緩解壓力，他們喜歡追求品牌、崇拜刺激、熱衷泡吧、抽菸酗酒，夜生活豐富，但不當......

頭部運動這個動作通過頭部方向不同的運動，鍛鍊頭部、頸部肌肉羣、頸椎，調節長時間的坐姿頭部對頸椎的壓力。動作1:a:雙腳與肩膀分開站立，雙臂彎曲擡起，雙手伸直頭部，擡起頭部挺胸，收腹沉肩，雙臂儘量向後站立。b:雙腳和肩膀一......

健身是一種體育項目，通過鍛鍊來改善協調，從而使身體強壯。但健身也需要注意合理性。這個網站將帶你瞭解適合白領男性的健身鍛鍊，我相信你會得到新的收穫。屈臂運動：把電話簿和其他有一定重量的東西放進手提包裏，然後握住手......

起牀時把枕頭墊在後面，雙手向後伸展身體，仰臥起坐3次，把枕頭墊在後面，腹部把腳尖越過頭部和牀面接觸的手抱着頭，雙膝彎曲，輪流向左右側倒下，膝蓋接觸牀面，但雙手不動地緊貼牀面。起牀後起牀後，感覺自己還很模糊，沒有精神也不想......

白癜風是一種典型的黑素細胞異常或黑素生長異常導致的皮膚病，皮損多表現爲大小、數目不等，形態不一，界限清楚的灰白、乳白或瓷白的色素脫失斑。職場白領因競爭激烈，工作壓力過大，精神長期處於緊繃壓抑的狀態，經常應酬、加班......

男性白領小金最近很是煩惱，好不容易經過多年拼搏，終於當上了公司的財務總監，工作壓力一下子就變得很大，除了日常的繁重工作，晚上還增加了很多的應酬等，正爲工作搞得焦頭爛額的時候，小金最近又新添了一個煩惱，他感覺排尿時會有......

隨着經濟的發展和社會的進步，男性白領階層人數在不斷增加。由於要久坐的工作性質和特點，使他們的生活方式也具有一定的獨特性，但這種特殊的生活方式也在某些方面構成了健康隱患，尤其是一些細微之處可能影響到前列腺的健康......

白領增胖的原因：無節制吃甜食、水果。雖然很少出現在大公司，但是很多公司的女員工在工作時間的間隙中都可以休息。它們也是單純的糖，當然會變胖。訂購快遞。時常吃外賣，便無法控制攝入的熱量值，而且白領階層下餐館吃飯應酬......

白領們一天坐足八小時，工作繁忙，三餐不定時，回家之後累趴了更別提運動，長期以往不發胖是不可能的。那麼，白領們應該怎樣減肥呢?今天小編就給大家介紹九種最適合白領的減肥方法。自帶飲食因爲在自動販賣機或超市櫃架前面可......

亞健康失眠似乎特別是愛白領，失眠成爲白領身份的另一個標籤。是否患失眠，做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠質量極度關注並感到焦慮呢？白天工作的時候經常感覺不舒服嗎或者，難以入睡、睡眠不深、容易醒來、......

白領男性容易得前列腺炎！前列腺炎的就診率除了性功能障礙，排名第二。在前列腺炎就診的人中，白領男性也是主要就診的人。白領男性容易患前列腺炎，專家指出高壓白領男性容易患前列腺炎。究其原因，除免疫力下降引起病原菌乘虛......

1、久坐不動。這是上班族健康的最大敵人。有些人一到辦公室，就像粘在椅子上一樣，想和鄰居說話，坐在椅子上用滾輪滾動。久坐不僅會訪問頸椎病，還會訪問高血壓、糖尿病等慢性病。對策：每1小時，彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉轉脖......

現在白領們沒有工作八個小時，有時晚上加班熬夜，但儘管如此，他們的體重還是增加了。這到底是爲什麼呢？今天，小邊告訴你增加體重的原因，以及九種減肥方法。白領增肥的原因是什麼？無節制吃甜食、水果。在大公司裏很少出現，但很多......

多吃海產品和豐富的鋅食物:男性精液中含有高濃度的鋅，鋅能保證男性的功能，還能提高人的抗病能力，有效預防男性早泄問題。建議白領男性每天吃1~2個蘋果。增強體育鍛煉：白領男性室外活動可能比較少一些，另外，可能會因爲應酬或......

1、你的關節是否靈活？大部分男性的關節都不靈活。在殿部和腓腸肌周圍容易產生緊張的感覺，而正是種緊張造成骨盤下垂，導致背部痠痛。減輕這種症狀，躺在地板上，用雙手繞左膝，慢慢把膝蓋引向身體，持續10秒左右，然後是右膝。開始......

生活規律，起居有節，堅持適當的體育鍛煉，改善血液循環，有利於局部炎症的吸收，增強機體內在抵抗力和免疫功能，對預防前列腺炎的發生具有重要意義。在衆多男科疾病中，前列腺炎是威脅城市男性健康的主要疾病之一。其中白領男性是......