一般人發生胃脹氣的原因大多是吃東西太急太快，或邊吃飯邊說話導致吸進太多空氣至體內，還有，攝取過多容易引起脹氣的食物如豆類、地瓜、馬鈴薯、乳類製品(尤其體質屬較不易吸收乳糖者)等也容易引起胃脹氣。要消除胃脹氣請......

懷孕期間，準媽媽會遇到一些比較難受的事，而便祕是準媽媽感覺難受的其中之一。有一些簡單的瑜伽動作對預防和緩解準媽媽便祕的症狀有很大的幫助，下面一起跟着媽網百科來學習一下孕婦瑜伽吧。摩天式：1、呈直立式，保持雙腳的......

痛經是很多女性都有的一種生理現象。其實痛經一般來說是不需要特別治療的。大多數女性在結婚之後痛經就會自動好轉。但是結婚之前的女性卻時常會被痛經摺磨。其實瑜伽中的很多動作可以緩解痛經。本文將介紹一下緩解痛......

男性早泄的原因無外乎精神心理性與病態性，一種是由於性經驗缺乏，容易興奮或過於緊張，精神壓力過重，自律神經、運動神經失去平衡；而另一種則是由於包莖、炎症、性器的皮膚病等而導致。針對不同原因引起的早泄，除了進行心理調......

胃脹氣胃痛，是指胃中積聚的氣體引起的不適，經常由於狼吞虎嚥，吃得過於油膩或容易生產食物，飲用碳酸飲料，常嚼口香糖，情緒緊張，吸菸，壓力會加劇吞嚥空氣的量。有些與乳糖不耐症或腸易激綜合徵有關，可能偶爾或經常發生，甚至一天發......

多囊卵巢是應該積極減肥的，但是物理減肥並不能起到根本的治療的作用。多囊卵巢是需要根治的。因爲多囊會合並糖脂代謝紊亂的，是引起肥胖的根本原因。可以進行宮腹腔鏡聯合手術治療。效果還是不錯的。合理減肥對多囊卵巢......

「導讀」現在在都市裏十分流行的健身美體運動項目非瑜伽莫屬，很多女性朋友們爲了擁有勻稱的曼妙身材都選擇用瑜伽運動來瘦身塑形。不過，瑜伽運動除了可以塑造好身材外，還可以幫助你的身體進行緩解便祕工作進而排毒呢。是......

便祕是最惱人的健康問題，我們經常在生活中體驗。隨着身體的不適，它也有一定的不良影響，在頭腦中。一個人不能專注於任何任務時患便祕，因爲不安和不適。因此，爲了緩解便祕，許多人選擇過的非處方藥。然而，這些藥物可能對身體產......

便祕是一個難以說出的生理問題，有便祕問題的人聽說小腹容易突出或肥胖，做瑜伽可以治療便祕，做什麼瑜伽可以緩解便祕？飲食和生活習慣不好，也會導致便祕。長時間坐着的學生和辦公室工作人員有便祕的煩惱。寒冷的天氣減少了運......

瑜伽可以緩解頸椎病，這是很多頸椎病患者都想知道的，頸椎病常見的疾病，導致頸椎病的原因很多，長時間低頭工作，容易發生頸椎病，白領、教師等人羣是頸椎病多發的人，而且頸椎病不易治療，容易復發！瑜伽可以緩解頸椎病:瑜伽6個動作緩......

現在隨着生活水平的提高，我們大多數的羣體都會依賴上了飯店或者是快餐店，甚至有的還對路邊攤情有獨鍾這樣慢慢的我們的腸胃就出現了一些壓力導致了胃病的出現，那麼今天咱們就來說一說胃脹按摩哪裏可以緩解這個話題。胃脹......

小時候我只要着涼肚子脹，家裏的老人就會給我吃幾片蘿蔔，一會兒工夫，肚子就舒服很多。當時我覺得蘿蔔真是神奇啊，還不能理解其中的道理，習醫以後，才真正瞭解到蘿蔔的好處。這種號稱“小人蔘”的便宜蔬菜，具有很強的行氣功能，不......

瑜伽的減肥效果和美體效果是衆所周知的，所以很多爲了保持好身材和好身體的人，都會選擇每天定時的練瑜伽，但是瑜伽還有緩解便祕的功效就好多人不知道了，不同的瑜伽動作可以有不同的調節功能，今天小編就來說一說緩解便祕的瑜......

瑜伽可以緩解頸椎病，這是許多頸椎病患者想知道的，頸椎病常見病，導致頸椎病的原因很多，長期低頭工作，容易發生頸椎病，白領、教師等人羣是頸椎病，頸椎病不易治療，容易復發！瑜伽可以緩解頸椎病：瑜伽6動作緩解頸椎病5.9%的計算機家......

腰痠背痛是常見的一種症狀，一般都是過於勞累所引起的，但是一些孕婦在懷孕期間身體過於笨重也會出現這種病症，出現之後就要引起重視，因爲長時間的疼痛會讓身體感覺到無比乏累，會非常不舒服，那麼孕婦背痛如何通過瑜伽緩解？1.瑜......

上班一族倍受胃脹、胃痛的青睞，雖然偶爾的疼痛和飢餓感忍一下就過去了，但卻給身體帶來了胃病的隱患。有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣，一個星期中儘量找出2～3天來運動。因爲運動可以促進血液循......

胃脹在日常生活屬於比較常見的症狀，引發的原因有很多，最常見的原因是消化不良。胃的膨脹不會危害人們的生命，但會影響人們的日常生活。因此，腸胃不適時，必須立即到醫院就診，避免病情惡化，錯過治療時機。胃脹如何緩解1、酸奶:......

你有便祕的煩惱嗎？還在爲吃哪種清腸膠囊而糾結嗎？人體毒素多的時候，臉上、身上都會起痘痘，虛胖是在所難免的，而便祕更是讓人困擾不斷的問題。缺乏運動是引起便祕的其中一個重要原因，尤其是大便囤積的話，再瘦的你，小腹也會不自......

由於飲食習慣的改變或環境污染的嚴重，很多人都患有便祕。那麼要想解決便祕的困擾，除了飲食的改變，還可以通過運動來幫助食物的消化。瑜伽就有可以緩解便祕的功能。下面小編將爲你講解哪些瑜伽動作可以緩解便祕，應該怎麼做......

痛經問題幾乎是每個女性面臨的問題，令人煩惱，大家都試着用各種方法緩和。那麼，如何緩解痛經呢？瑜伽是女性喜歡的養生保健方法，其實特殊的瑜伽動作可以緩和生理痛哦。動作1:眼鏡蛇式動作說明:俯臥姿勢，雙腳自然向後伸展，雙手......